尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是高一七班的蔡晓溪，今天我国旗下演讲的题目是《关注消防安全，珍爱美好生命》。
相信大家都对“消防”这个词不陌生，消防的本意是指消除隐患，预防灾害，因此我们在日常生活中所提到的地震、台风、洪水、火灾等，都可以囊括在消防的范围之中。
如何应对以上我所提到的灾害，大家在过去的生活中都已经有所积累，因此我就不再赘述。但是，即使大家在平时已经对消防安全有了一定的认知，在真正的灾难到来的时候，悲剧却仍层出不穷。
从我们所熟悉的，导致近七万人丧生、三十七万余人受伤的汶川地震，到几个月前发生的，三十多人死伤的青海地震；最令我们关注的还是今年河南的特大暴雨，三百多人遇难，五十多人失踪……无数令人痛心的案例摆在我们面前，既是警钟，也是典范。我们应该在缅怀逝者的同时吸取教训，分析其中的问题并加以关注和警示，这样才能够使这些案例发挥真正的作用。
怎样才能够增强大家对消防安全的重视程度呢?学校已经为我们做出了良好的示范，通过召开主题班会、办消防安全手抄报等各种形式，普及了消防知识，加深了同学们对消防安全的认识，将“消防安全的种子”播撒进了同学们的心中；军训期间安排的消防知识学习演练，讲解了校园火灾的预防措施以及在火灾中逃生自救等知识，让同学们充分掌握预防火灾的基本方法和火场逃生的基本技能；每周五举行的逃生演练很好地把关注消防安全融入我们的生活当中，进一步提高师生的消防安全意识和自救自护能力；即使是在放学后回到宿舍的生活当中，宿管阿姨们也会逐一排查违规电器，监督同学们离开宿舍时及时拔除电器，随手关灯，保证同学们的安全。
作为同学当中的一员，我在平时的消防安全知识学习过程中见到过同学们走神、聊天的情况，也在每周的逃生演练中偶有遇到过在逃生过程中嬉笑打闹的同学，虽然没有造成实质性的损失与伤害，却仍令我忧心忡忡。如果我们能认真地参与每一次主题活动，严肃对待每一次逃生演练，那么在灾难来临的时候我们就会有沉着应对的信心。但如果我们只是把每周的演练当做一种形式，那它就无法为我们提供任何帮助，老师和其他同学们在这上面倾注的精力也就没有了意义。今天在这里，我想告诉大家，即使你在日常学习和逃生演练的过程中能够应对自如，在面对真正的灾害的时刻，你也一定会有手足无措的时候。现实情况的复杂多变会远超你的想象，到那时才对消防安全的重要性有所认识的话，就太晚太晚了。
关注消防安全，并不是只做嘴上功夫，亦或是只在今天一天有所行动，关注消防安全应该是每个人应有的义务，而重视消防安全应该成为我们铭记于心的一种意识。在此我呼吁大家，务必认真学习消防安全相关理论知识；务必严肃认真参与每周的逃生演练活动；务必在宿舍生活中做到安全用电，坚决不使用违规电器。防范胜于救灾，责任重于泰山，希望我的演讲能对大家有所帮助，谢谢。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今日午时，全校师生举行了消防安全演练。
演练前，班主任给我们详细讲解了火灾逃生的方法，逃生时需要注意的事项：弓腰，捂口鼻，沿墙根快速撤离火灾现场，为了让同学们掌握的更扎实，教师还亲自给我们做了示范，最终教师告诉我们具体的撤离路线，告诫大家严格按照指定路线快速撤离，以免发生踩踏事故。
第一节课，正当同学们津津有味地读书时，忽然听到“教学楼发生火灾，请同学撤离到安全地带”的口令，大家在教师的组织下，慌而不惧，快而不乱，按照教师提前教给我们的方法迅速撤离到了指定地点。
经过今日午时的消防安全演练活动，我完全掌握了火灾逃生的方法和技巧，具备了自护自救的本事，一旦遇到险情，我在保护自己的同时，还要照顾好我的同学们。
老师同学们早上好！红领巾广播站现在直播，欢迎您的收听。我是播音员今天给大家带来的是《安全小知识》栏目。
一、及时灭火
家中起火，不要慌张，应根据火情及时采取相应措施：如果炒菜时油锅起火，迅速将锅盖紧紧盖上，使锅里的油火因缺氧而熄灭，不可用水扑救。当房间内起火时，不能轻易打开门窗，以免空气对流，形成大面积火灾。纸张、木头或布起火时，可用水来扑救，而电器、汽油、酒精、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大，必须立即报火警。被火围困时，应视不同情况，采取不同方法脱离险境。如俯下身体，用湿布捂鼻。
二、及时报警
如果发现火灾发生，最重要的是报警，这样才能及时扑救，控制火势，减轻火灾造成损失。火警电话的号码是119。这个号码应当牢记，在全国任何地区，向公安消防部门报告火警的电话号码都是一样的。根据这个号码，每年的11月9日，被确定为消防安全日。不能随意拨打火警电话，假报火警是扰乱社会公共秩序的违法行为。在没有电话的情况下，应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意，协助灭火或报警。
三、火场逃生
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：
（1）一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。
（2）身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。
（3）逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体，同时趴在地上匍匐前进向外逃生。
同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一！
下面进入《好人好事栏目》。
感谢各位同学的收听！
11月9号作为我们的全国消防安全教育日吗?
11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，而且这一天前后，正值风干物燥、火灾多发之际，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。为增加全民的消防安全意识，使119更加深入人心，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国的消防宣传日。
!
?
!你说的很对。火灾发生时通常都会有很烫的火苗和很多烟，这时你该如何逃生呢?
?我们要好好地学习更多的消防安全知识!让我们共同努力吧!今天的播音到此结束，谢谢大家的收听，再见!
同学们知道，溺水后如何自救吗？
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)。
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
上午好!
今天是20xx年3月16日，农历的二月初一，星期二。红领巾广播站又如期与您见面了。
首先为您播出的是《珍爱生命保证安全》，由四年级一班供稿。
我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?
据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人。校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾、溺水、自杀等等，这些都时刻在威胁着我们学生的健康成长。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。专家指出，过安全教育可以提高我们的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。今年3月29日是第十五个全国中小学生安全教育日，主题为“加强疏散演练确保学生平安”。
同学们：一人安全，全家幸福;生命至上，安全为天;安全第一，预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我向大家发出以下倡议：
一、课余时间玩耍要注意安全
在每天紧张的学习过程中，课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。课余时间主要是休息好，并做好上课的准备工作。课间活动应当注意以下几方面：
1.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。
2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精神集中、精神饱满。
3.活动的方式要简便易行，如做做操、望望远处等。
4.活动要注意安全，不要疯赶打闹，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
二、同学间不要做危险游戏。
做游戏可以起到增长知识、锻炼身体的作用。但一些游戏非常危险，轻则伤人，重则危及生命，在游戏时不用玻璃制品玩具、暴力性玩具(弹弓、弓箭、发射子弹的玩具枪)、含有化学性质的玩具。游戏时不搞“突然袭击”玩笑，如突然在同学背后大喝一声或猛拍对方的头等。
三、体育活动中的自我防护
经常要参加体育活动，可以增强体质，更好地学习文化知识，但要注意安全：
1.在运动之前换上胶底运动鞋。运动鞋弹性大、摩擦力大，而塑料皮底的鞋又硬又滑，不适宜运动时穿。
2.认真做好全身准备活动，否则肌肉拉伤、扭伤、骨折等都可能发生。
3.运动前，女孩子摘下发卡、塑料或玻璃饰物，男孩子不要在衣裤内装小刀等锋利物品。
4.要在教师或同伴的保护下做器械运动;如单杆、双杆运动时，严格按老师的要求去做，尤其是投掷标枪、铅球时，不能擅自投出或捡回，否则有可能被击中受伤，甚至危及生命。
5.一旦摔伤，不要急于起来，也不要乱搬动受伤的同学，等校医或教师来处理。
6.夏天运动后不要喝凉水，可以喝些淡盐水，防止中暑;运动后及时擦净汗水穿好衣服，不要立即冲凉，以防感冒。饭前饭后及睡觉前不要做剧烈运动。
四、还要做到八个“不要”
1.不要把开水往窗外倒。
2.不要站在窗台上擦玻璃。
3.不要在打球时戴眼镜。
4.不要在吃饭时打冲锋。
5.不要在下课时追赶推攘。
6.不要爬围墙进出校园。
7.不要跑步上下楼梯。
8.不要聚众打架。
最后，遇到危险时，我们要保持镇静，学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住救援电话，如火警是“119”、报警是“110”、急救是“120”、交通事故报警是“122”，打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。
各位同学：
五一假期即将来临，为了保证大家能够拥有一个安全舒心的假期，特别提醒小朋友要合理安排出游计划、注意出行安全：
一、外出游玩安全假日期间，小朋友在游乐场、旅游景点游玩时要有家长陪伴注意人身安全和公共道德。
1、要选择经国家检测合格，比较安全、正规的游乐场；
2、活动时要遵守游乐场的安全规定，参加每一项活动，都要严格按规定采取保险措施，例如系好安全带、锁好防护栏等；
3、不要到未开发区域游玩或宿营，要与同伴保持联系，一旦迷失方向，要及时到自己认识的地方，或原地不动等待帮助或呼喊求救；
4、天气炎热，不要到山塘、水库游玩，平时多喝水，以防中暑；
5、患病或身体不适时，不要勉强参加活动，要尽快就医。
二、财产安全假期出行时，要加强自身防范，谨防街头扒窃、抢劫、诈骗案件的发生。
1、在商场、娱乐场所、旅游景点购物消费以及乘坐公交车时，要保管好钱包、手机等财物，切勿在公共场所露财，购物时不要当众清点钞票；
2、在银行或提款机提款时，要注意周围有无可疑人员，特别是提取大额现金时，最好有人随行，以防被抢；
3、夜间娱乐活动不宜过晚，请勿大量饮酒或前往偏僻之处，外出时最好结伴同行，谨防抢劫、抢夺案件发生；
4、不要贪小便宜，不要指望有“天上掉馅饼”美事，以防受骗。
三、交通安全假期期间，出行的市民、游客较平常会大幅增多，人流车流量大，小朋友出行一定自觉遵守《道路交通安全法》。
1、出行时，要乘坐正规营运车辆，不要乘坐“黑摩的”、“黑面的”等非法运营车辆，家长及时索要发票，不要在车上遗忘物品，过街要走人行横道，切勿乱穿马路，在车辆缝隙间穿行；
2、随家长乘私家车，要注意安全，不要坐副驾驶位置，系好安全带。此外，提醒大家严格遵守学院请、销假制度。
如有突发情况请及时与年级主任、班主任和班长联系，或者向学校求助，报警求助电话：110 最后，预祝同学假期愉快！
亲爱的同学们：
大家好！
我们的生产生活离不开火。但是水火无情，一旦发生火灾，就会给人们的生产、生活带来巨大的损失。预防火灾的发生，是关系到全社会的大事。重视并做好火灾的预防工作，是每个人都应尽的社会责任，从自我做起，从身边做起。掌握一定的防火常识，不仅能够在遇到火灾危险时有效地保护自己，还可以向家人和群众宣传防火知识，为社会防火工作做出贡献。下面我们主要学校防火。
学校是开展学习教育活动的主要场所，人员集中。因此，需要有一个平安的环境。要创造这样的环境，就需要广大师生共同努力，做好消防安全工作。搞好学校的消防安全工作，还应注意以下几点：
1、学生在校园内不能携带烟花、爆竹、砸炮、火柴等易燃易爆物品。
2、用过的废纸、旧书本等，不要随便乱烧。
3、注意经常检查教室、宿舍内的安全用电情况，不要乱接插座、插头，不使用大功率用电器。
4、不在宿舍中存放柴禾、烘烤衣物，不在宿舍中随便使用蜡烛或一些易燃物品。
5、秋冬季节，不点燃柳絮及枯草、枯叶。
预防火灾，是每个公民应尽的义务，只要大家一起行动起来，安全使用火源，不随便用火。那么就会为我们建造一个良好的学习生活环境。
村民同志们：
冬季历来是火灾多发季节。据公安消防部门统计，城市居民住宅火灾发生的频次居各类场所火灾之首。特别是春节期间，广大居民用火用电用气大量增加，加之今年燃放烟花爆竹实行“禁”改“限”，稍有不慎极易引发火灾事故。丛台区公安消防大队特别提醒您：节日期间要特别注意防火安全。
当您在燃气炉上煨汤时，汤水不宜装得太满，防止溢出的汤水浇灭火焰，导致燃气泄漏。当您发现燃气泄漏时，应迅速关阀断气，轻开窗户，通风换气，不可触摸电源开关，以免引发火灾或爆炸事故。
家中的大功率电器应错开使用，不要随意乱接乱拉电线，更不要使用铜丝、铁丝、铝丝等代替保险丝。电热取暖器或其它取暖器具，应与可燃物保持安全距离。
请大家不要在禁放区燃放烟花爆竹，离家外出时，要关好门窗，防止烟花爆竹飞进屋内引起火灾。买回家的烟花爆竹要妥善存放，严防遇热源、火源、电源等引发火灾或爆炸事故。
一旦发生火灾，请您及时拨打“119”报警，切莫小火酿成大灾。
为了遏制火灾的发生，应该做到以下几点：
1、教育儿童不要***。平时家长要把火柴、打火机放在孩子不易拿到的地方，看到孩子正在玩弄火柴、打火机或是在炉、灶旁点火，要严加教育。
2、上坟烧纸，焚烧花圈要防止引起火灾。烧纸前应清理周围的可燃物，燃烧后应处理好余灰余火，防止余火复燃，风助火势酿成火灾。
3、草堆禁止在村内、居民区堆放，严禁在野外燃烧秸秆。
4、粮食存放，要远离明火。粮食在入库前，要充分晾晒，防止自燃起火。
5、在烧柴做饭时灶膛前不能离人；灶膛内已烧尽的草木灰不要乱倒，防止“死灰复燃”；灶台烟筒必须高出屋顶，并应有1米以上的高度，靠近烟筒的周围，不要堆放可燃物品。
6、注意用电安全，要选择正规厂家的电源插座，不要图便宜而使用劣质产品，不能多个插头共用一个插座。插座要插实插牢，防止插头松动，如果接触不良，就会造成电阻过大，容易发热产生高温或打火引发火灾。
7、使用电熨斗、电热器时要随时有人看管，用完后不要放在可燃物体上。尤其注意在停电后要拔掉电源，否则无人看管很容易引发火灾。
8、要及时关闭电源开关及天然气、煤气、液化气总闸门。外出前一定要关掉日光灯、电视机、录音机等电源，熄灭室内外一切火种。
9、不要用明火寻找物品或检查天然气、煤气、液化气是否漏气等。
10、使用炉灶时，严禁用汽油、煤油等易燃液体引火。不要在火炉周围堆放可燃物品，不得在炉笼上烘烤衣物，火炉周围要备有适量的消防用水。火炉的烟筒不要用可燃物质支撑，更不要用纸张、塑料布等易燃物质封堵烟囱接口或缝隙。
11、要做到：灶门要清、水缸要满；炉灶扒出的炉灰，最好放在炉坑内，如急需外倒，要及时用水将余火浇灭，以防余火引着可燃物或“死灰”复燃。
12、烹煮食物时，一定要注意安全，不要随意离开厨房，人不在厨房时，必须将电、火、气等关闭。厨房内最好配备一到两个家用灭火器。
13、不要躺在床上或沙发上吸烟，更不要在身体疲倦时或饮酒后吸烟。因为烟蒂的温度较高，如果掉在可燃物上，很容易引起火灾事故。
14、严禁用铜丝、铁丝代替保险丝。因为保险丝是由铅、锡、锑等低熔点合金材料制成的，当通过的电流超过额定值时，它会很快熔断，及时切断电源，防止火灾事故的发生。如果用铜丝、铁丝代替，那么发生短路或超负荷时，保险丝就不会迅速熔断，从而导致事故发生。
15、要加强对老人、小孩等弱势群体的消防安全教育，妥善保管好火柴、打火机、酒精、汽油等容易引发火灾事故的易燃易爆物品。
16、不要随意焚烧秸杆、稻草、垃圾、树叶、茅草等杂物，严禁野外用火。
17、农村养鸡、养鸭、养猪等养殖场所以及种植蔬菜、花卉的大棚一定要加强安全用火用电的管理，尤其是塑料薄膜、稻草帘、泡沫保温层等易燃物与供热管道及用电线路要保持一定的安全距离。
18、农药、化肥要保管好。由于农药、化肥的品种很多，性质各异，有些农药、化肥如果放在一起，会发生化学反应，轻则失效，重则会发生爆炸、火灾，造成人畜中毒事故，因此农药、化肥不能混存、混运。
19、油锅起火后，要立即将锅盖紧紧盖上，或将切好的.蔬菜倒入锅里，或用浸湿的被褥、衣物等捂盖，这样可使燃烧因缺氧而停止。油锅起火不能用水扑救。
20、当燃气罐着火时，要立即关闭阀门、切断气源，并用湿布、湿毛巾或棉被等盖住着火点即可。
发现火灾时，应当立即拨打“119”火警电话，准确讲清起火单位、所在地区、街道、房屋门牌号码、起火部位、燃烧物质、火势大小、报警人姓名以及所使用电话的号码。报警后，立即组织人员在路口接应，引导消防车进入火场。
对同学们而言，假如你的周边一旦发生火灾，消防叔叔建议我们首先要做的是飞快逃离火场，就近叫人或报警。应急条件下的迅速逃生也是重要的减灾方针：
1、平时要考虑好几条不同的逃生路线；
2、火灾时不能钻到阁楼、床底、大橱柜内；
3、火势不大时，要披上浸湿的衣服向外冲；
4、不要留恋财物，要飞快逃出现场，已成功逃出切不可再跑回去取物找人；
5、在浓烟中避难逃生要放低身体，最好用湿毛巾捂住口鼻，向安全出口俯身行走或匍匐前进，不能往烟大的有火的地方去，千万不要乘坐电梯，要走安全通道；
6、若身上已着火不可乱跑，要就地打滚使火熄灭；
7、生命受威胁时，楼上居民不要盲目跳楼，可绳或床单撕成条状连结起来，并紧拴在门窗框上滑下；
8、若逃生之路被火封锁，在无奈的情况下，退回室内，最好在卫生间关闭门窗，不断向门窗浇水；
9、充分利用阳台、天窗等进行自救；
10、住在高层建筑的居民被火围困时，要赶快向室外抛沙发垫、枕头等小物品，夜间则打手电，发出求救信号。
各位同学：
大家好！
今天，我给大家讲的主题是《防溺水安全教育》。
因为中小学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，所以每年都发生了许多安全事故。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。
同学们，今已是5月底，现天气逐渐转热，游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。
游泳能给人带来欢乐的享受，也可以锻炼身体，但也潜藏着安全危机。学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，禁止任何同学私自到河沟、水塘、水坝等有水源的地方嬉戏与游泳。更严禁学生逃课逃学、课间休息、中午、上学放学到有水源的地方嬉戏与游泳。要游泳，除非有父母亲等监护人的亲自陪同，而且最好是去正规的游泳场所。
为避免可能的后悔与遗憾。我们汇集了一些有关防溺水的知识。请同学们耐心地听下去一定会有收获的。那么游泳应注意什么呢？
一、游泳安全要点
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
3、假若要游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
5、不要在地理环境不清楚水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；
二、如何预防游泳时下肢抽筋
1、游泳前一定要做好暖身运动。
2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。
5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方法
万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
四、耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。
3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。
借今天的机会，我还想再强调一下同学们的其他方面的安全：
1、说到防水，我提醒所有的同学不要去我们学校外的小溪边玩。
2、加强防火、防电、防食品中毒的安全意识。
3、在校园内，不要追逐打闹。不要在楼梯上玩耍，特别是楼道拥挤时必须靠右走。严禁在楼梯的扶手栏杆向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成严重伤害。严禁爬高（挂双杠、栏杆等）或在走道护栏上玩。擦窗户时，后面的窗户，不要将身体探到窗户外面。
4、不要在建筑工地玩耍。因建筑工地上杂物较多，容易扎伤脚，楼房上面随时可能掉砖瓦砸伤头。
5、不要跟陌生人讲话、接触，更不要吃陌生人送给你的食物。
6、严禁进入游戏机室、网吧、录相厅、歌舞厅，以免接触到一些坏人。
7、上学、放学一定要遵守交通安全，过路要看清有没有车辆。严格遵守学校的排队放学纪律。
我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树的时候，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。
谢谢大家！
,你知道每年的11月有什么重要的纪念日吗？
11月9日，是全国的消防宣传日，11月是消防安全月。
11月9日定为消防日的由来，还是与火警电话号码119分不开的。因为11月9日的简化写法同火灾报警电话号码“119”极为相似。确定11月9日为消防活动日，可以加深人们对“119”火灾报警电话号码的记忆。从11月9日以后，我国大部分地区便进入冬季，冬季是火灾多发季节。因此，从这一天起开始开展防火宣传与检查，大力宣传119，让119深入人心。