策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本。关于班级主题活动的策划大家会写吗？
一、活动目的：通过对上学期的工作总结，让全体同学意识到这个学期来班级的优缺点，新学期新气象新努力主题班会方案。懂的发扬优点，改正缺点，促进一起进步。同时也让大家明白，时间过的很快。
一、活动目的：通过对上学期的工作总结，让全体同学意识到这个学期来班级的优缺点。懂的发扬优点，改正缺点，促进一起进步。同时也让大家明白，时间过的很快，我们刚入学，现在一个学期过去了，我们要把握有限的时间去学习无限的知识。同时对上学期表现优秀的同学进行表彰奖励，促进大家一起努力，让大家在学习上有动力，也是对大家一学期来努力的肯定。最后，希望能够通过对上学期的。总结来展示班级文化和回顾过去班级一起举行过的活动来团结同学们，使他们更具有凝聚力以及对班级的荣誉感，让他们能够明白班级里最重要的事情就是同学们能够感受到班级的团结和温馨。让他们懂的我们在同一个班级里生活和学习，就应该一起努力，一起张扬火红的青春。
二、活动时间：xx年9月14号
三、策划主办单位：人力资源管理专2班
赞助单位：
活动对象：人力资源管理专2班31人
总人数31人
四、活动场地：2313多媒体课室
五、活动形式：ppt演讲和视频播放
六、活动流程：
1、7：10—7：20班长发表讲话
2、7：20—7：30回顾过去
3、7：30—7：35颁奖活动
4、7：35—7：50展望未来
1、班长发表讲话：总结班级的优缺点，优点应继续发扬，缺点要及时改正，规划方案《新学期新气象新努力主题班会方案》。对班级的期望。把班级建设成更加团结和更具有凝聚力。
2、回顾过去：通过观看过去同学们参加班级活动的照片和视频，把那些珍贵的回忆留住，不仅是对过去日子的美好回忆，也是对未来学习生活的激励。
3、颁奖活动：对上学期表现优秀的同学进行表彰奖励，促进大家一起努力，让大家在学习上有动力，也是对大家一学期来努力的肯定。
4、展望未来：本学期应该如何更好的去建设班级。一个好的班级是靠大家实现的，未来掌握在自己的手中成长之路还很长，让我们放飞梦想，放眼未来，让未来我们的天空更加美好！，
七、经费预算：
项目
单价（元）
数量
小计（元）
笔记本
2
7
14
学期全勤奖：共2人每人奖笔记本1本
学习优胜奖：共5人每人奖笔记本1本
以上为本次活动那个的明细分类，敬请院领导、指导老师审批！
今年5月12日是我国第六个“防灾减灾日”，主题是“城镇化与减灾”，5月6日至12日为防灾减灾宣传周。为深入贯彻落实上级有关文件精神，全面深入地抓好校园安全管理和教育，切实做好防灾减灾日和防灾减灾宣传周各项工作，进一步增强广大师生的安全防范意识，提高应对突发事件能力，防患于未然，有力推进平安校园、和谐校园建设，特制定本实施方案。
一、活动目的
根据我校实际情况，通过一系列内容丰富、形式多样的活动，使学生在参与活动的过程中，树立安全意识，掌握安全知识，提高自护自救能力，并
二、活动时间：5月6日——5月12日(5月12日为“防灾减灾日”)
三、活动主题：城镇化与减灾
四、活动内容
1、电子屏出示防灾减灾宣传标语。
2、红领巾广播站“平安在线”栏目宣传防灾减灾知识。
3、5月12日升旗仪式上以防灾减灾为主题进行国旗下讲话。
4、学校举行一次防灾减灾专题教育活动。
5、每班举行一次以防震知识为主题的安全班会课
6、开展一次防震逃生演习活动(包括避震、疏散两个科目)。
7、5月6--12日，各处室、学校开展安全隐患排查活动。
8、结合教育局要求开展安全征文征集活动。
五、活动要求
1、加强领导，完善学校各项安全管理制度，有计划、有组织地开展安全教育活动，认真设计活动方案，切实将“防灾减灾日”系列宣传教育活动列入重要议事日程，努力将活动落到实处。
2、加强对学生的安全教育，通过安全教育系列活动，不断提高师生自我保护意识和能力。
3、学校结合“防灾减灾日”活动，加强自查自纠，再次对本校进行全面的安全检查，预防校园安全事故，做到有检查、有记录、有落实整改的措施。
5月12日是全国第六个防灾减灾日，依据区应急委《关于做好20____年“防灾减灾日”集中宣传活动有关工作的通知》的精神，结合我区教育系统实际，区教委决定在全区校园开展“防灾减灾日”主题教育活动。
六、活动安排流程：
(一)组织一次国旗下讲话
利用一次国旗下讲话，开展以“城镇化与减灾”为主题，以地震避险知识、交通安全知识、消防安全知识、民防知识、特种设备安全知识、食品安全知识等为主要内容的宣传教育活动。
(二)组织一节班队会
组织学生观看安全知识的视频、宣传图册，结合生活实际组织安全知识讨论、问答，让学生掌握相关安全知识和必要的技能。相关安全宣传材料到大兴区青少年法制教育网视频中心栏目下载。
(三)组织一次演练
按照《大兴区教育系统校园应急疏散演练方案》要求，组织一次应急疏散演练。把握好演练的原则、步骤和动作要领。定制好演练方案，认真组织，在确保安全的前提下做好演练。
(四)开展真情提示活动
1.以“小手拉大手”的形式，组织学生运用所学交通、消防、特种设备使用等安全知识，给家长提出安全意见或建议，由家长写出回复，在班级展示。
2.发放致家长一封信，将地震避险知识、交通安全知识、消防安全知识、民防知识、特种设备(主要是电梯)安全知识、食品安全知识等向家长进行宣传。
(五)组织一次交通安全进警营
区交通支队在指挥中心开设了交通安全“小课堂”，请直属及距离较近的中小学主动联系区交通支队，确定活动时间组织学生代表参加“小课堂”，开展交通安全游戏互动、体验交警执勤装备、学习交通法律法规。参加活动前要制定安全预案，做好宣传动员，确保活动安全。
今年端午节放假时间是：5月31日、6月1日、2日三天。为了让同学们过一个快乐快乐的节日，刘老师就端午节的假期安排了一次安全教育主题班会。
端午节到了，3天的假期，除了使我们紧张的身心得以休整，还能让我们认识与感受具有深厚民族特色的传统习俗。通过亲身投入到节日的气氛中去感受生活、体会生活，从而激发孩子健康和热爱生活的思想。为了使我们的同学假期过得舒适、祥和而又有意义，特就安全方面提几点注意事项：
一、自觉遵守交通规则，注意交通安全。不闯红灯，过马路时要走人行横道线，过人行横道时要按交通信号灯指示，不要跨越、倚坐道路隔离设施，不在马路上骑自行车，不在马路上滑旱冰。不在危险的地方玩耍，不做任何带有危险性的游戏，及时远离危险因素。
二、少看电视，注意用眼卫生。选择观看有益于成长的电视。但时间为一小时为宜。
三、积极开展有益的学习活动和体育锻炼，培养健康的生活方式，提高生活质量。
四、不和陌生人打交道，不和陌生人说话，不吃陌生人的东西。
五、掌握安全用电常识，不随便触摸电器设备。
六、掌握正确使用液化气常识。注意消防安全，不***、不玩电，远离火源，预防煤气中毒。
七、注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯，防止食物中毒，注意
个人卫生，不到人多的地方去，加强预防传染病的发生。
八、不准在河边上追逐打闹，不准进农民地里害庄稼，损坏大棚设施。农民很辛苦，挣钱不容易，所以要珍惜他们的劳动成果。爱护花草树木。
九、不随地吐痰，吐口水，不乱丢垃圾，做个有公德心的人。
十、同学们要熟悉报警电话（火警119，盗警110，急救120，交通事故122）。
注意安全的同时，还要注意保护环境。希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过端午节，快快乐乐返校来。
一、活动目标
1、引导学生重温往昔丰富多彩的学习生活，感受母校的温暖、同学的友谊、教师的关心。
2、培养学生尊敬老师、热爱母校，以实际行动维护学校荣誉，乐意为学校争光。
3、增强毕业班的凝聚力和上进意识，正确引导学生健康成长，引导学生增强自律和感恩意识，健康文明的度过小学生活的最后阶段。
二、活动准备1、准备相关的活动，做好成长纪念卡。
2、找孩子们六年来的相片，制作活动PPT.
3、培训主持人。
三、活动形式
观看图片、照片、视频、即兴发言，朗诵、唱歌……
四、活动过程：
一、开场
AB:尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！
A：岁月匆匆，花开花落。再过两个月，我们即将结束小学六年的学习生活，翻开人生暂新的一页了。 B：面对将要分别的朝夕相处的同学、关心帮助我们成长的老师，以及日新月异的美丽母校，我们不禁心潮起伏。
A：今天，让我们欢聚一堂，让我们彻底放开自己。
B：今天，我们用歌声，用掌声，积极情，共度这一刻的难忘时光。
合：我们宣布，604班《毕业，伐木累》主题班会现在开始！
二、共情
A:6年前，我们依偎着爸爸妈妈，怀着对学校的憧憬走进校园。让我们一起走进回忆中……
1、（课件播放，配乐）观看入学时的照片。
B:看着这一张张熟悉的相片，你们有什么想说的？
2、学生谈心里话。
A：明天你是否会想起，昨天你写的。日记。明天你是否还惦记，曾经最爱哭的你。 B：还记得吗？曾经的曾经，我们是怎样的？请欣赏小品《曾经的你》。
3、小品《曾经的你》（第一幕：课间争吵——第二幕：课间温情——第三幕：学业争论）
第一幕结束后旁白A：一个不经意的动作，一条怄气的三八线，似乎隔开了同桌情，但那不经意的一瞥，却温暖人心。
第二幕结束后旁白B：一声问候，一个眼神，一个拥抱，简简单单的，却深深印在你我心间。而那为学习争的面红耳赤的画面也让人刻骨铭心。
继续表演第三幕
B：我们，曾闹过，哭过，也曾笑过，爱过……一幕幕曾经的画面是否勾起你记忆深处，与同学之间发生的一些难忘的事情？谁来说说？
4、同学回忆自己记忆最深处、最难忘的事情。（5个同学）
A：六年来，我们朝夕相处，晨昏相伴，在共同的学习生活下不但结下深厚的友谊，也熟悉彼此。现在，我们来玩个游戏：我猜我猜，我猜猜猜。
5、游戏：我猜我猜，我猜猜猜。
B：一路陪伴我们的不仅仅是同学，在母校里陪伴我们的还有谁呢？
6、让学生自由说说。（保安、后勤员工、生活老师……）
A：是的，他们在桂外点缀了我们的生活，下面一起来看看课前同学们拍摄的一段视频。
7、观看视频（保安、后勤员工、生活老师：采访——生活场景）
B：陪伴是最长情的告白！是他们一路陪伴我们成长，看着这些熟悉的面孔，听着质朴的话语，你想说什么呢？
8、 谈观后感。
A：同学的浓浓情让人心透明，后勤叔叔阿姨的眷眷意让人生温馨，然而，老师的循循善诱，春风化雨更让人终生难忘。请看：
9、 观看师生一起活动的相片。
A：每张相片都有一个故事，每个笑脸都谱写着一份心情
B：是的，老师为我们遮风挡雨，给了我们一片洋溢着爱的海洋。谁来说说，你心里对老师的这份感激之情呢？
10、学生共情，感恩老师。（3个学生）
A：千言万语化为心灵深处的悸动，请欣赏诗歌朗诵《老师，您一生都这样站着》。
11、小组诗歌朗诵《老师，您一生都这样站着》。
三、展望
A：时间过的好像流沙，我们从初见跃到怀缅的今天，六年的光景留给我们太多太多的回忆。 B：要毕业了，曾经教过我们的老师对我们有什么期望？
1、 看视频，听老师寄语。
B：同学们，即将开启自己人生暂新的一页，你们在激动和不舍同时，你对未来又有什么憧憬？
2、 同学谈自己的愿憧憬望。（2个学生）
A：母校让我们的生命里充满了理想和信念，同学们，请把手中的展望卡贴在604班这棵成长树上，十年、二十年后再回来看看，有哪些愿望实现了。
3、 贴展望卡。（配乐）
B：好大一棵树！好温暖的一个家！在即将毕业的今天，让我们用热烈掌声请出敬爱的班主任吴老师，听听她的心声吧。
4、班主任感言：20xx年9月1日，我们相遇，我们凝望彼此，相视而笑，学习的旅程便 开启了。我们这家一路壮大，每一个都是小精灵，有的可爱活泼，有的文静腼腆。孩子们，从三年级到现在，整整四年，我们互相陪伴，一起度过。回忆四年中的点点滴滴，发现有那么多珍贵的镜头：我们一起参加义卖，刚布置好摊位，一场大雨的袭击，让我们很狼狈；有个别淘气包常闹情绪躲起来，我们一起焦急满校园寻找；运动会上，我们又流泪有欢笑；一起春游、秋游，一起排练节目，现回想曾经的酸甜苦辣都是那么美好。临别之际，只希望同学们能记得：常回家看看，看看校园的变化、听听老师的唠叨、谈谈自己的感受。因为你们的老师一直守望在这里，祝福你们。这里是你们永远的家。（音乐响起《放心去飞》）
5、 大合唱《放心去飞》（课件仍然循环播放孩子的生活学习相片）
四、结束 A：昨天，你总说日子过得太慢。
B: 昨天，你总说毕业遥遥无期。
A：今天，转眼就要毕业了。
B：今天，请大家永远记住今天。
A：明天，你放心去飞。
B：明天，我们会更美好！
AB： 604班《毕业，伐木累》主题班会到此结束，谢谢大家！
一、目的要求
1、使学生明确为什么要珍惜时间，为什么要勤奋学习，让学生意识到珍惜时间在学习过程中的作用。
2、结合初三毕业班学习的特点，将爱国主义化为爱学习的
具体行动中，在实际行动中表现出来。
二、主要方法：
谈话法、表演法。
三、会前准备：
1、两岸位主持做好组织准备工作。
2、一位同学准备诗歌朗诵。
3、一位同学准备惜时故事。
4、准备有奖游戏（拼诗句）。
5、两位同学准备发言稿。
6、四位男生准备表演小品。
7、准备独唱自编曲《抓住时间的手》。
8、班主任小结。
9、准备歌曲《明天会更好》。
四、班会过程：
（1）引言：主持人自己介绍，致欢迎词，明确班会主题（多用时间来瞻前，来实干；少用时间来顾后，去空想）。
（2）xxx同学朗诵诗歌《做学习的主人》，使同学明白只有做时间的主人，才能做学习的主人；也只有做时间的主人，才能更好地合理安排学习时间。
主持人点拔：我们只有把握今天，把握好现在，才会无悔于我们的黄金时代。
（3）xxx同学讲爱因斯坦珍惜时间的。故事，希望同学们能从中得到启示，向伟大的科学家学习，争取在中考取得好成绩。
（4）游戏：（10分钟男女二人三足拼诗句）主持人明确游戏规则，奖励在规定时间内完成任务的同学，罚没完成任务的同学唱歌。
主持人点拨；即使是一分一秒，未能把握好，也会失去大好良机，让同学们切记：一寸光阴，一寸金；寸金难买寸光阴的道理。
（5）由谈珍惜时间过渡到初三面临的升学考试，接着是同学谈自己是如何把握时间学习，取得好成绩的心得。
（6）表扬成绩进步大的学生（5位，颁发奖品），树立学生身边的榜样使学生学有榜样，增强自信心，以促进后阶段的学习。
（7）)xxx同学的发言，谈谈自己在月测中成绩进步快的体会。
（8）四位男同学表演小品，反映班中存在的浪费时间的不良现象（如：闲话、闲思、闲事），希望同学们引以为戒。
（9）xxx同学独唱自编歌曲《抓住时间的手》。
主持人点拨：少壮不努力，老大徒悲伤，如果现在不努力，长大后我们还能做什么？
（10）主持人：联系10月份爱国主义教育，让同学们认识到爱国应该从上好每一节课，做好每一次作业，考好每一次试，掌握好每天所学的知识抓起，用爱学习的具体行动来表达自己的爱国之心。
（11）宣读惜时好学的《倡议书》。
（12）班主任小结(内容略)。
（13）全班合唱《明天会更好》，xxx同学领唱，为同学们创造美好的明天鼓励。
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活动目的：
1、使学生学会分享自己有趣的快乐的事情，并提高口头表达能力。
2、学习春节中蕴含的民族文化，可增强学生对春节的认识、理解和感情，
3、并借此对学生进行爱国、感恩、励志的思想道德教育。主持人：班长—黄蕴芝学习委员—许婉婷活动过程：
一、成语接龙道祝福
班长黄蕴芝发言：
曾有人说过，不会分享的人注定是一个孤独者，一个失败者。其实分享却很简单，它只是一种思想上的放松。每个人都把自己所拥有的给予别人，从而获取快乐，丢掉忧愁，这就是分享。
同学们抢答表达春节祝福的成语，比一比谁说的最多。 ①八的腊祭或腊月二十三的祭灶（扫尘），一直到正月十五，其中以除夕和正月初一为高潮。
②讲故事：熬年守岁的传说③大家猜守岁时备的糕点瓜果表达什么吉利的意思。枣（春来早），柿饼（事事如意），杏仁（幸福人），长生果（长比如：祝你一帆风顺，二龙腾飞，三阳开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星捧月，八面春风，九运当头，十全十美，百事亨通，千事吉祥，万事如意。
二、击鼓传花分享春节中快乐的事情。
学习委员许婉婷发言：这个世界就是有了分享才变得如此的美丽，无论你与人分享的是快乐或是痛苦，是欢笑或是眼泪。生命因分享而充实，因分享而充满激情，因分享而多姿多彩。因为，分享是快乐的！下面请大家自由发言，将你春节中快乐的，有趣的、新奇的、滑稽的事情拿出来与大家分享吧！
通过击鼓传花的方式让同学们轮流上台发言，锻炼学生的胆量和口头表达能力。
三、快板表演
“小孩儿，小孩儿，你别馋，过了腊八就是年；喝八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三；二
十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，冻豆腐；二十六，去买肉；二十七，宰公鸡；二
十八，把面发；二十九，蒸馒头：三十晚上熬一宿；初一初二满街走。”传统意义上的春节是指从腊月初生不老），年糕（一年比一年高）
四、小品表演明事理
1小品表演：《大年三十》爷爷奶奶、爸爸妈妈都给我们发了红包，发红包后同学们有着不同的表现。有的说：太
①该不该接受红包？
②怎样看待红包？⑧怎样用好红包？
④长辈给我们送了春节礼物，作为晚辈，我们又能
一、活动目的
1.通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，建立自信心，以健康的心态面对人生，迎接挑战。
2.通过活动，使学生学会欣赏别人，接纳别人，欣赏别人的能力和个性，在班级营造一个欣赏和被欣赏的融洽气氛。
二、活动内容
1.通过同学们各自的表演，表现同学们的特长。
2.通过同学的互相肯定，展示大家的优点。
三、活动形式
小品、个人技能表演，讨论，个人演讲
四、活动准备
1.由班委会研究确定二名节目主持人，成立相应的筹委会。
2.请有特长的同学准备好各自的绝活，尤其要注意让那些平日默默无闻的同学有机会向大家展示他们的才华。
3.要求学生留心本组同学的长处，以欣赏的角度看待周围事物，多多挖掘闪光点，以便在“请你珍存”活动中写出最佳的评语。
4.筹划海报，要求：活泼、新颖、明了。
5.事先邀请兄弟班级代表前来参加。
五、活动程序
1.小品：《自卑自负》
[主要事件]电视台招收主持人准备开办一个反映中学生生活的栏目。通过参加这次招聘主持人测试，自卑的小A对自己的才能有了一定的了解，自负的小B则对自己的能力有了新的认识。两人都懂得了应该如何去正确认识自己。
[得出认识]玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。
2.绘画
高二(3)班擅长绘画者甚多，这两位上台献艺者都是平日在班级不声不响的，她们都为能在大家面前一展自己的才华而感到由衷的。高兴。
3.舞蹈：傣族舞《是你给我爱》
文科班中，女生占绝大多数，而女生中不少人能歌善舞，这个傣族舞既展现了我们文科班的风采，又体现了我们文科班的特色。
4.方言荟萃
我们五十六个民族汇成了中华民族大家庭。北方腔的浑厚宽广，南方音的细腻圆润，山东话的朴实，南京话的亲切，都是一方的精华，一方的艺术。由王婧、周哲同学表演《方言荟萃》。
5.独唱
李卉独唱歌曲：即将在曼谷举行的第十三届亚运会会歌。
6.“请你珍存”活动
方法：以每一大组为一个单位，选出两位同学，请其他成员为这两位同学写出对他们的评定，注意：以写优点为主。但要注意：称赞要由衷、贴切。
活动目的：
关注同学们的心理健康状况。
引导同学们学会自我调适和成长。
活动内容：
心理健康讲座：邀请心理咨询师或老师讲解心理健康的重要性和常见心理问题。
自我成长分享：组织同学们分享自己在学习、生活或情感方面的成长经历和经验。
心理调适技巧：介绍一些简单的心理调适技巧，如正念冥想、情绪管理等。
建立心理支持小组：鼓励同学们自愿加入心理支持小组，互相倾听和支持。
活动准备：
邀请心理咨询师或老师作为嘉宾。
准备心理健康和自我成长的相关资料和案例。
准备心理调适技巧的介绍材料和演示工具。
20__年6月6日是第__个“全国爱眼日”，为进一步落实《关于开展20__年全国“爱眼日”活动的通知》（x卫办医函〔20__〕x号）精神，结合教育局工作要求，现将有关事宜通知如下，请认真抓好落实。
一、活动目的
通过开展全国“爱眼日”活动，普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年眼健康水平，充分发挥视力干预工程的预防作用，积极推进学生视力干预工程的深入开展，做到常抓不懈。
二、活动内容
（一）结合实际情况，制定切实可行的“爱眼日”活动方案，确保活动有序推进。
（二）利用健康教育、体育或大间时间培训学生规范的眼保健操。
（三）在中国防盲网（__）下载青少年健康用眼宣教资料，并组织开展爱眼护眼“五个一”宣传教育活动，即一次主题班会、一期主题板报，一次主题讲座，一篇主题作，一场眼保健操或正确坐姿评比，宣传普及科学用眼、预防近视等眼保健知识，强化爱眼护眼意识，促进学生养成正确读写姿势和用眼卫生习惯。
（四）通过家长会、家长信、校讯通等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境，提高学生和家长的视力健康自我保健水平。
（五）有条的学校要在全国“爱眼日”期间开展视力健康检测和视力保健知识讲座，对在校学生进行一次视力检测和视力保健知识讲座，传播健康用眼理念，培养健康生活方式。
三、活动要求
1、要切实提高思想认识，增强责任感，把关爱学生视力作为维护学生健康成长的重要任务，纳入重要工作日程，认真抓好落实。
2、要结合工作实际，认真谋划关爱学生视力的各类活动，确保每项活动都能收到实实在在的效果。
3、各学校要加大对活动的宣传报道力度，做到广播里有声、板报上有字，在全校掀起关注学生视力健康的良好气氛。
4、各校将开展活动的相关资料于6月8日前上报袁双副校长处。
一，教材分析：
本课是属于美术与社会生活这一板块的内容，主要体现了美术课程标准的（设计运用）这一学习领域的内容，是对平面设计单元内容的拓展与延伸，另外，也是对本册教材中工艺设计类知识的一个总结。使学生在巩固已有知识的同时，对三维立体造型设计基础知识有一个初步的了解，并掌握一般的制作技能。
教材从介绍桥的功能，样式入手，展现了桥的历史，文化，环境，生活变迁中的发展与沿革，引导学生探究和发现与人们生活密切相关的美术问题，通过与历史，地理，工程学等知识的广泛联系，帮助学生了解人类在社会发展的进程中，设计思想和思维方式的变化，理解共通的建
筑艺术发展原理和规律。开阔学生的视野，学习收集整理信息和分析研究问题等方法，培养他们综合思维和创新的能力。
二，学情分析：
关于"桥"的课题，学生不会感到陌生，由于他们在实际生活中已经有了许多感性的体验，因此容易引发学生共鸣，这是一个很好的学习前提；但是，也应充分估计到学生从平面设计过渡到立体造型的困惑和难点，因此，在教学中注重教学方法的"循序渐进"。
三，教学目标的拟定：
教学设计思路：根据课标精神：使学生了解"物以致用"的设计思想，并运用设计和工艺的基本知识和方法，进行有目的的创意，设计和制作活动，发展创新意识和创造能力，使学生从设计制作与审美体验双重功能中，感受美术独特的社会价值，从而进一步提高进行审美创造的愿望。因此设计以下教学目标：
1，了解桥梁的基本知识和各种造型方式。
2，掌握简易桥梁模型的设计及制作方法。
3，体验和讨论优秀的桥梁建筑艺术带给人们的审美情愫。
四，教学重难点：
1，了解，掌握桥梁的基本结构与功能
2，桥梁造型的创新设计思维的培养
五，教具与学具：
1，多媒体教学，桥梁模型实物，图片等
2，打印纸，硬卡纸，剪刀，胶带，直尺等
六，教学流程与教法，学法：
1，导入：
导课是一个重要的教学环节，俗话说"良好的开端是成功的一半"。要把学生的注意力引导到新课上来，并能激发学生的学习欲望，要注意提问要能抓住学生的心，吸引他们的注意。如：……
世界名桥
2，讨论"关于桥，你来说点什么"，"说说家乡的桥"等，辅助手段：各种桥梁图片展示，引导鉴赏与探讨。
家乡的桥
在此主要采取"欣赏——启发——引导"，以实例为线索，充分动用教具，图片等素材，合理采用欣赏，启发，归纳相结合的教学方法。在实例的引导下，调动学生学习的主动性和积极性，由感性认识上升到理性认识，使每个学生都能参加到积极动脑的思维活动中，教师再具体分析几种桥梁形式，得出关于桥的一般概念及审美意义，从而引出新课《我心中的桥》。
3，思考与讨论：桥梁造型与实用功能的关系
为什么桥梁结构造型大多采用"圆拱形"和"三角形"
提出一个问题：桥梁的各种造型只是为了好看吗（这是一个很有意思的问题）可能有多数学生没有深入的思考过这个问题。建筑桥梁为什么大多采用圆拱与三角造型这个问题应该会引起学生极大的兴趣，首先，让学生用自己的观点去分析，归类，并回答老师提出的问题。然后教师再具体分析几种桥梁形式，得出关于桥梁造型的一般概念，力学原理及审美意义。
一个很有趣的小实验：
这是本课比较"出彩"的一个环节，也是本课教材里没有的`内容。设计该环节的目的是要充分体现出学科知识的综合性，最大限度的调动学生主动学习的积极性，引导他们通过类似物理实验的小制作，不仅要明白桥梁造型的多样性，更重要的是，设计桥梁最首要的任务是考虑它的实用功能性。
4，小实验：一张硬纸，从A点到B点做一简易桥，问题1：怎么做，才能让"桥"的负荷量最大
5，从问题1引出问题2，此时引出有关桥梁的一般知识：如桥梁的基本结构，力学原理，结构力学，材料学，造型与功能等。
结论：桥的负重能力与跨度和桥面形状有关系
6，学生作业：自己设计，制作一座"我心爱的桥"（时间不够可在课外时间或下节课完成）
要想让学生在短时间内设计出一座完整的桥梁模型是比较困难的事情，因此本课利用大量实例和制作过程的演示，启发学生积极主动的创造性思维。在课堂中创设情境，激发兴趣，简化桥梁的复杂造型，使学生沿着形象简洁，手法概括，表达形式以简练，实用为主（只要有桥面和支撑物就行）的思路前提下展开设计活动，增加了直观性和可操作性，体现了"循序渐进"的教学原则。
7，作业的展示与评价方式
以小组为单位，合作完成作业后进行评比，内容有两项：
1，负重比赛，看谁的桥能承载更大的重量（砝码或其他重物）
2，造型评分，看谁的桥造型最美
班会主持人：×××（男） ×××（女）
策划组织：××班班委
班会时间：20xx年2月××日
班会地点：××班教室
活动准备：1.学生准备歌曲《希望》、《最初的梦想》、《明天会更好》。
2.排练小品《面试》。
3.制作幻灯片。
内容摘要：树立学生的远大理想，培养学生的自信心，使学生明确学习目的。
班会过程：
一、营造氛围，明确理想重要意义
（播放歌曲《水手》，营造气氛，主持人提出理想含义。）
主持人（男）：尊敬的老师们！
主持人（女）：亲爱的同学们！
主持人（合）：大家好！
主持人（男）：伴随着这首激动人心的《水手》拉开了我们“理想”主题班会的序幕。
主持人（女）：理想是个诱人的字眼。
主持人（男）：理想是灯塔，指引人生前进的方向，照亮人生前进的路程。
主持人（女）：一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀，就像打桩的没有准备。
主持人（男）：没有理想，就没有坚定的方向，没有坚定的方向，就没有生活。
主持人（女）：罗勃朗宁曾把他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
主持人（男）：福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
主持人（女）：上面所讲的“想做什么”、“朝什么方向走”指的就是我们头上的一颗指路明星——理想。那么，什么是理想？（同学们答：理想就是对未来的向往和憧憬。）引出 理想的含义：
主持人（男）：现在请听诗歌朗诵《理想》，表演者：夏妍妍、杨晗、姜楠。
二、谈自己理想，实现理想，塑造自信心
主持人（男）：真好听，每个人都有一个理想，下面请同学们说说自己的理想。（同学们畅所欲言，有的说长大后要成为科学家，有的说要成为美容师，有的要成为教师……）
主持人（女）：对，只要我们从小便树立，并为之不断地努力，我们的理想就一定能实现！现在请听马和平等人表演小品三国名人的理想。
主持人（男）：真叫人热血沸腾，我们每个同学都有远大的理想；下面我们来看看，三国名人的理想。表演者：马和平、黄振星、任益。
主持人（女）：有了理想就有了希望，现在请听陈芸芸等人的《希望》。
三、努力实现理想，坚定信心，增强毅力
主持人（女）：同学们韩剧《大长今》中，长今为了实现自己的心中的理想不怕辛劳，历尽千辛万苦，克服种种困难。那么同学们，�
主持人（女）：真是有趣极了，你们知道小品说明了一个怎样的道理吗？
〔同学们答：略。〕
主持人（男）：主题班会进行到这里，让我们来玩个游戏轻松一下。
主持人（女）：对，我们在上课前听到《水手》这首歌，看谁把其中重复多遍的歌词记了下来。
一同学：他说风雨中，这点痛算什么，擦干泪不要问为什么。
主持人（男）：对，下面请同学们说一说“风雨”和“痛”是指什么？
甲同学：我认为“风雨”是指崎岖的人生道路，“痛”是指挫折和失败。
乙同学：我觉得“痛”还可以指逆境、困难。
主持人（女）：是的，歌词告诉我们，无论学习，生活中我们都会碰到的挫折、失败或困难，但我们必须勇往直前，不畏艰难险阻，才能实现自己的理想。
主持人（女）：收获的季节是欢乐的，但他必须付出汗水为前提，我想每个人的奋斗过程都会有一个激励自己前进的座右铭。
主持人（男）：是啊，18岁的刘欧已是北京大学化学与分子工程系的一名学生，15岁的他已成为首批进入国家重点实验室的中学生，他一直以“机遇对于每个人都是均等的，而成功者往往善于抓住机遇。”自勉，这是他获得成功的重要因素之一。那么，在座的同学们，你们的座右铭是什么呢？
主持人（女）：请同学们踊跃回答。同学们自由回答。
主持人（男）：同学们的发言是认真的，是对理想追求的一种执着，我相信，同学们有了时时激励自己的座右铭，理想是一定可以实现的。
主持人（女）：我们在不同年龄有不同的理想，每个人都有一个最初的梦想，现在请黄欣等人演唱《最初的梦想》。
主持人（男）：同学们理想有近期高远之分，还可以分为职业理想、道德理想、人生理想。现在最迫切的理想是期末能考个好成绩，我想每个人心中都有一份期末理想了吧。
主持人（女）：我很开心！同学们对理想的实现都充满了信心。下面让我们来齐唱《明天会更好》。
主持人（男）：歌声是美好的，悦耳动听的。时间是有限的。
主持人（女）：天下没有不散之筵席。
主持人（男）：班会无限好，只是近铃声。
主持人（女）：我想，大家通过这次班会，定会树立远大理想，创世纪辉煌，为自己的人生书写一首不朽的诗篇。
主持人（男）：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。
四、班主任总结：
首先很感谢为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。
是的，理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天，理想的实现前提是把握人生。
把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。
命运在自己主宰，人生由自己把握。
臧克家说过：“青年是宝藏，青年是黄金；宝藏要挖掘，黄金要熔炼。”而人生最好的淘金者和冶金人便是你自己，把握人生，让自己的年轻发挥极致！
酒店中秋节活动方案
一、活动目的
中秋佳节历来是餐厅酒店做促销的大好时节，也是刺激消费者，拉动消费的最好机会，此次活动一是为了获得更好的利润，另一方面也是为了加强餐厅外在形象，加深餐厅在消费者心目中的印象。
二、活动主题
“中秋同欢喜，好礼送不停”
三、活动对象
针对高中低不一样的人群进行不一样的中秋促销活动，有效的照应不一样的人群。
四、活动时间
__月__日——__月__日
五、活动形式
打折；赠送；抽奖
六、活动具体资料
1、促销期间凡在本店用餐，百元以上均可享受九折优惠。并随桌赠送中秋异常加菜。
2、促销期间凡在本店指定系列套餐，即可获得相应中秋礼盒。
3、活动期间，凡在本店用餐，均能够参加中秋灯迷有奖竞猜活动。同时能够免费得到快照一张。
七、活动广告宣传
1、人流量集中的地方，火车站，公交车站等，做户外广告。
2、报纸、当地电视台也要进行宣传。
3、并进行传单发放。
八、其它相关策略
九、嗅觉营消，让月饼的芳香和酒店文化去吸引进入酒店的客人，让月饼的芳香，顾客便主动闻香而来
人员调动、酒店布置等都要事前做好分配安排，并起动应急措施，同时要做好相关记录总结，为促销评估做准备。
一、指导思想
以“平安校园”创建为主线，深入宣传依法治校目标的具体工作要求，落实规范化、长效化、制度化的安全活动机制，营造更加浓厚的宣传舆论氛围，进一步增强“平安校园”的创建工作，以“安全教育”活动为契机，切实落实各项安全制度和措施，加强校园安全稳定工作，为创建和谐稳定的社会环境作出应有的贡献。
二、活动主题：
人人讲安全时时创平安。
三、活动目的：
为进一步推进“平安校园”建设的深入开展，打造和谐、平安校园，我校将围绕主题及有关安全的热点问题，根据本校实际情况，开展各项活动，使学生在参与活动的过程中，树立安全意识，掌握安全知识，提高自护自救能力，并
四、活动安排：
（一）组织动员
学校结合升国旗仪式，教师会议对全体师生进行以安全教育为主题的宣传教育，营造良好的舆论氛围，使安全意识深入人心，广大师生在教育活动中增强安全防范意识和学习自救自护能力的意识。
（二）围绕主题开展活动
1、各班利用班队课时间，对学生进行一次安全教育。重点学习《实验小学学生安全一日常规》，组织学生对照反思，发现问题，引导改正，重点加强学生校园活动安全教育。
2、组织学生观看安全教育碟片，普及安全知识，增强安全意识。3月12日下午第三节课全校组织收看安全教育专题片，请各班主任到班级管理，观看后组织讨论。
3、出一期以宣传“校园安全活动”为主题的黑板报。宣传安全知识，学习自我防范知识，提高安全意识。
4、各班召开一次以“安全教育”为主题的主题班会。重点关注午间活动，大课间活动、去专用教室和放学路队的组织管理，通过主题班会深化安全教育的防范意识与事故发生的急救措施的落实，提高学生自救自护能力。
5、学校组织人员进行不定期全校的安全大检查，对学校教室、实验室、阅览室等重要设施进行全面细致的检查，不留“死角”，发现安全隐患，立即整改。
6、开展“放学清校”活动。各班加强对学生放学后的教育，原则上放学后各班不留学生，如有特殊情况班主任要掌握信息和家长及时沟通。
五、具体安排：
1、3月12日下午第三节课全校组织收看安全教育专题片，片长约30分钟，请各班主任到班级管理，观看后组织教育。
2、4月9-17日三——六年级出好“校园安全活动”为主题的黑板报，一、二年级出好安全宣传标语，学校将组织人员进行检查。
3、5月底之前开展各班学习《学生安全一日常规》，召开一次校园安全主题班会，并把班会活动内容形成书面材料上交教导处。
4、5月9日——24日开展“我是小小安全员”校园安全隐患调查活动，四——六年级学生以小组为单位对身边的情况进行调查，填写隐患调查表格，最后归纳形成一份调查报告。隐患调查表格每班10份，17日前交教导处，调查报告四——六年级每班一份，24日前交教导处。
5、近期发现放学后有高年级学生在操场踢足球，带来安全隐患，请班主任强教育，同学相互督促。值日值周老师加强巡视及时劝阻。
教育是安全的前提，安全是教育的目的。我们要始终坚持把学生的安全教育工作贯穿于学校教育的全过程，落实人人参与的要求，警钟长鸣，常抓不懈，确保学生在安全的环境中健康成长。
一、活动目的
1、在圣诞节，这个西方节日中重要的节日里举行圣诞节英语晚会可以加强同学们对西方文化的了解，增加同学们对学习英语的熟悉。
2、加强英语的实际应用能力，让同学们的英语口语学习得到进一步的锻炼同时也增加英语学习的趣味性。
3、加强同学们的。团队合作精神，增强同学们之间的交换与沟通。同时，加强同学们与外界的英语交换和学习。
4、让平时紧张的学习氛围得到一定的减缓，使同学们的心情得到放松，在以后的日子里更好的学习。
二、活动主题
感受西方文化，学习趣味英语
三、活动时间
20xx年12月24日晚上七点
四、活动地点
本班教室
五、活动对象
全体同学及科任体老师
六、活动预备
1、两位同学负责活动主持及邀请科任老师。
2、上网搜集西方圣诞节的具体资料，在活动举行的前与同学交换、分享。
3、在一个星期前收录同学们的具体表演节目，并将节目的相干道具逐一记录。
4、周一布置会场和活动结束后会场的整理工作。
七、活动流程
1、晚会主持人开场白
2、邀请佳宾致辞
3、节目逐一开始有序表演
4、晚会结束，圣诞节活动策划主持人发言
5、教室后期整理工作进行
活动目的：
1、使学生明白读书的重要意义。
2、使学生明确什么是好书，懂得只有多读好书才有利于自身的提高和发展。
3、交流读书方法，畅谈读书感受，激发学生读书的热情。
4、展示读书成果，提高学生读书的自觉性，让学生养成好读书，读好书的良好习惯
活动准备：
培训主持人、收集读书故事、读书名言、做好阅读卡、印好资料
活动过程：
一、读书名言引入：（1分钟）
1、主持人：(男)戏剧大师莎士比亚说过：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”同学们，由此我们可以想到，读书对我们是何等的重要！
2、主持人：(女)书，能给人知识，书，能净化心灵，书，培育了一代又一代人，然而只有爱读书的人，才能在书中找到智慧的金钥匙。书籍已经成了我们生活中不可缺少的一部分。今天我们有幸请到了很多同学的爸爸妈妈一起参加我们的读书主题班会，下面，我宣布五年级《我读书、我快乐、我成长》主题班会现在开始！
(男)古今中外都有不少名人爱读书的故事，下面有请XX和XX来给大家讲讲名人读书的故事吧！
二、讲名人读书故事（3-4分钟）
3、（XX讲故事）
4、（XX讲故事）
三、展示读书手抄报（6-7分钟）
5、主持人：(男)名人爱读书，我们大家也都是书的好朋友，都喜欢读书！国庆时间我和XX还做了一份读书的手抄报，今天也想更大家分享一下。
6、XX展示手抄报并介绍，并朗读自己的读后感。
四、展示阅读记录卡（5—6分钟）
7、主持人：(男)同学们，每当你完成老师留的作业的时候，每当你在课堂学习感到枯燥疲倦的时候，你一定会想到40分钟的课堂之外，还有一片属于我们小学生课外阅读的天地。我相信在座的每一位同学都读过课外书籍，并在阅读过程中受到过启发教育，有过深切的体会。下面请各位同学拿出自己的阅读卡在小组里互相交流吧。
8、主持人：(女)同学们的阅读卡都各有特色，设计得非常漂亮，下面请几位同学来展示一下并介绍他们读的好书吧！
五、推荐好书（4—5分钟）
9、（推荐好书——带上自己的书，并读读自己的阅读卡）（4名同学）
六、小组讨论怎样读书（8分钟）
(男)：感谢同学们的精彩推荐。其实，我觉得可以用4个字来概括读书的好处！
(女)：哦，哪4个？
（男)：“开卷有益”！ 所以，只要我们明白自己为什么而读书，读书应注意些什么？那么，很多读书中的困惑就可以迎刃而解。(播放PPT）
(女)：那么世界上有这么多书，到底哪些书才是好书，才适合我们看呢？
(男)：我有三个策略，一是定向阅读；二是选择阅读，三是时间巧安排，也就是零星时间阅读法。
(女)：你说的不算，我觉得我们还是把这个值得我们探讨的问题留给我们的小组成员们回答。
(男)：好，上周，我们各小组对这个问题作了讨论和交流。现在，就请他们来给我们作一个汇报吧！
(女)：有请第一小组。
第一小组：我认为要看适合我们的年龄的书，所以我向大家推荐童话类书籍，如《格林童话》、《安徒生童话》等，这些书会把我们带到神奇的世界，那里有猫和老鼠、有海的女儿、有拇指姑娘？?我们小队的同学特别喜欢看这一类书。
(男)：有请第二小组。
第二小组：我们觉得有助于学习的书也很适合我们。如《作文大全》、《趣味数学》等。这些书不但有助于我们学习，还有助于开发我们的大脑，提高我们的学习兴趣。
(男)：有请第三小队。
第三小组：我们小组向大家推荐的是《生活中的科学知识》、《趣味科学小实验》这类书籍，看这类书不仅能增长知识，激发我们爱科学、学科学的兴趣，而且还可以亲自动手做一做，培养我们的动手能力。
(女)：是的，动脑又动手，看这类书收获挺丰富的。有请第四小组。
第四小组：我们向大家推荐的是《脑筋急转弯》、《幽默故事》这类书，因为这类书能丰富我们的生活，给我们带来乐趣。
(女)：听了这么多，我明白了，“好书”的标准是思想性好，知识性强，趣味性浓，种类丰富，深浅适宜。所以，我们要坚决远离那些思想不健康、语言粗俗、充满暴力的书，以免受到毒害。
(男)：是啊，好书才是我们真正的朋友。看来，适合我们读的好书还真不少呢！
（男)：下面，请我们四个小组进行一次知识的较量。请看大屏幕：(播放PPT）
七、集体诗朗诵《神奇的书》（2分钟）
(男)：成长路上，有好书相伴，我们的步伐将更加稳健！
(女)：成长路上，有老师、亲人陪我们共读，我们更是多么快乐和幸福！
合：此时此刻，我们最想说的话是——和好书交朋友，我们最想做的事是——和好书交朋友！
（女)：全体起立，朗诵我们的心声《神奇的书》 (全班学生表演诗朗诵）
(男)：请大家为我们声情并茂的朗诵鼓掌吧！
八、评比班级里的“读书先进”，并予以表扬。（3-4分钟）
(女)：自从班级开展“快乐读书、快乐成长”活动开展以来，涌现了一大批好读书、读好书的同学：他们有的坚持每天课外阅读半小时以上，有的做读书笔记，有的同学阅读兴趣广泛。他们这种乐学、勤学、会学的精神值得我们每个人学习。
(男)：经过大家的评选，已选出了班级的读书先进，宣布获奖名单，请老师为他们颁奖。
(女)：让我们用最热烈的掌声为获奖同学表示祝贺，希望他们再接再厉，在“快乐读书、快乐成长”活动中再创佳绩！
评出“班级读书之最”“读书最多的人”“读书最认真的人”“课外知识最丰富的人”“最爱书的人”
九、总结（1分钟）
(男)：同学们，爱书吧！它是人类知识和力量的源泉。
（女)：让我们把冰心奶奶的话牢记心间：(课件出示、生齐读）读书好，好读书，读好书。
(男)：虽然今天我们的主题班会开得很短很短。
(女)：虽然我们手头和身边的书籍还很有限。
(男)：但是，属于我们一生的书，永远也读不完。
合：让我们都来和好书交朋友，
(男)：带着一份热情，
(女)：带着一个梦想，
(男)：带着一份执着，
(女)：尽情畅游书海，
合：享受读书的快乐！让好书陪伴我们成长道路上的。每一天！
教学目标：
1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。
教学重点、难点：
使学生掌握调节情绪的方法，能够进行自我调节。
教学方法：
情景游戏、讨论沟通法、活动法。
学情分析：
本班学生是小学五年级学生，小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，如学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇而产生愤怒。小学生的情绪具有很大的冲动性，他们不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。
教学过程：
一、情绪表演大比拼。
1、谈话导入。
同学们，我们来做个热身活动，进行情绪表演大比拼。
游戏规则：一人表演一人根据表演猜有关情绪的成语，表演者不能讲出要猜的成语的有关字或读音，只能用面部表情、身体姿势等来表现。
眉开眼笑怒发冲冠愁眉苦脸惊慌失措
手舞足蹈咬牙切齿唉声叹气不寒而栗
2、现场采访。参与游戏时你有什么感受？猜不出来时有什么感受？（学生在参与过程中有不同的情绪体验）
3、给成语归类。
4、画脸谱。请上台画喜怒哀惧这四种情绪脸谱并表演出来，让学生看哪张脸最舒服？
二、听故事，明事理。
喜是愉快的情绪，怒哀惧是不愉快的情绪，不同的情绪，对我们的生活、学习都会产生不同的影响，请听故事：学校组织去春游，在过水面游戏时，有一个女同学看大家都过去了，她在水边站了很久，心想：如果我掉到水里可糟糕了，同学们都会笑我的。她看到前面那个男同学那么胖都能过去，便憋足劲试一试。结果只听“扑通”一声，她掉到水里，水一下子没过了她的膝盖。同学们赶忙忍住笑，把她拉上岸。没想到她说：“太好了，我终于有了掉到水里的感受，太凉快了！”说完，和同学们一起哈哈大笑起来。后来，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽咕叽”的声音，她神气地说：“太好了，我们走路有乐队伴奏了！”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。这个女孩如果想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉！”这样，她肯定会烦恼，哭鼻子，一天都会不高兴，甚至影响其他同学玩得不开心。
聪明的你，听到这个故事明白了什么道理？
三、放飞好心情。
心情对一个人的成长和发展，实在太重要了，那么，我们应该如何摆脱不良情绪做情绪的主人呢？
1、回忆过去。
请同学们回忆在过去的生活中，你都会遇到哪些引起消极情绪的事？
看来在我们周围存在许多不快乐的事，不快乐是一种不良的情绪体验，当你失败、委屈时，你会不快乐；当你被别人误解时，你会不快乐；当你处理不好和别人的关系时，你也会不快乐。如果我们能把不快乐变成快乐那该多好呀！
２、故事启发。
下面老师为大家讲一个故事，希望同学们能从老师的故事中受到启发。
从前，有一个老奶奶，她有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖草帽。雨天的时候，她愁小儿子的草帽卖不出去；晴天的时候，她愁大儿子的雨伞卖不出去，于是奶奶天天不快乐。同学们，你能让奶奶开心起来吗？（生答）只要换一种想法，就会换一种心情，快乐与不快乐只是一念之差，
3、放飞烦恼。
请同学们将不快乐的事写在彩纸上，然后叠成一架小飞机，我们一起把承载着烦恼的飞机放飞出去，让烦恼飞走。
同桌之间互相交流一下在过去的生活中，你是用什么方法调整自己的情绪的？（同桌交流后，请同学发言，学生可能提到的'方法很多，如：向别人倾诉、大哭一场发泄一下，闭眼净心两分钟、深呼吸、换一种想法、听听音乐、运动一下等等。）
看来同学们都是快乐小天使，都有自己的智慧小锦囊。
4、运动舞蹈。
刚才有的同学提到运动，运动的确是一个好办法，下面就让我们一起来运动一下吧！(教师播放《阳光快乐操》，学生随着音乐跳舞，将学生的情绪推向快乐的顶峰。)
好了，运动一下，感觉舒服吗？快乐吗？
现在我们已经到达快乐的顶峰，但是我们身边还有一些同学正处在情绪的深渊里，你们愿意帮助他们吗？
5、帮助身边的人解决烦恼。
捡起几架小飞机，四人小组讨论，给纸飞机上写的烦恼提出你是如何想的，如何对待的，把快乐带给同学。
四、快乐拍手歌。
同学们，刚才我们将快乐带给了身边的朋友。老师要请大家做一回音乐制作人，让我们把《假如幸福的话拍拍手吧》唱成《假如快乐的话拍拍手吧》。让我们随着欢快的旋律唱起来吧！
五、总结再升华。
通过这节课的学习，你掌握了哪些调节情绪的方法？
同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们天天拥有好心情，我们的生活将无比灿烂。
教学反思：小学五年级学生正处于由儿童期向青春期过渡的关键时刻，处于心理发展的骤变期，自我意识、独立意识明显增强，成长中面临各种人生课题而产生的烦恼和焦虑，也随年龄的增长而增多，学业压力，同伴关系，亲子关系，师生关系，都带给他们很多烦恼。面对本班学生独生子女娇惯，家庭教育不科学，学生受挫能力弱的现状，我感到应该引导学生掌握情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。本节课我以认识和调节情绪为线索，设计了“情绪表演大比拼——听故事，明事理——放飞好心情——快乐拍手歌——总结再升华”这五个环节，在快乐中开始，在快乐中结束，初步教给学生调节情绪的方法。
在“情绪表演大比拼”环节，学生在游戏中有了亲身的情绪体验，在听故事过程中感知拥有好心情的重要性。再循序渐进让学生回忆自己遇到的引起消极情绪的事，并通过故事启发学生换一种想法就会换一种心情。接着让学生写出自己的烦恼，引导学生解决烦恼，使他们掌握调节情绪的方法。课堂上，学生能积极参与活动，掌握了调节情绪的方法，当他们为别人解决烦恼后是那么开心、自豪，我也被深深感染了，师生间、生生间都感受到了心灵的交融，沟通的快乐！本节课结束时，同学们还沉醉在这种幸福和快乐之中，达到了我预期的教学效果。
本节课中部分学生还不能将内心最隐秘的烦恼表露出来，还有待进一步开展活动对学生进行心理健康教育。课后还要引导学生在日常生活中自己拥有好心情，并尝试帮助同伴、家人解决烦恼。
教育目的：
1、让学生了解食盐在我们生活中的作用以及我们每天摄入的盐量。
2、让学生明白吃盐多与高血压之间有着密切关系。
3、让学生了解长期高盐饮食的危害
4、控盐行动，从我做起，从今日做起！
教育过程：
一、了解食盐以及健康人每日摄取的最佳盐量。
1、食盐是日常生活中不可缺少的调味料，也是人体钠和氯离子的主要来源，对维持人体生命活动有着重要的作用。现代医学研究表明，如果摄入过多的盐，可增强淀粉酶活性，从而促进淀粉消化和小肠吸收游离葡萄糖，可引起血糖浓度增高，导致病情加重。高血压为冠心病的危险因子，多数糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。糖尿病患者饮食以偏清淡为好，应该在科学的指导下进行低盐饮食。
人的生命与健康既离不开盐，但是吃多了盐又会带来负作用。一个成年人，每天吃5克盐即可满足身体需要。国内外的医学专家通过多次的调查、实验后认为：长期吃盐过多是引起高血压的一个重要原因。例如生活在北极的爱斯基摩人，每天吃盐在4克以下，没有发现他们之中有高血压病。而日本北部居民每天吃盐高达26克，高血压发病率为40%；其他地区的人每天吃盐10——15克，高血压发病率为8%——10%。据报道，美国格利伯曼统计了27个国家的调查结果，证明盐摄入量与血压的舒张压高低成正比。
2、平时我们应该吃多少盐？
健康人通过饮食摄取的最佳盐量，每人每日不应超过6克。如果能长期保持摄入的食盐量低于6克，可使25岁至55岁人群的收缩压降低9毫米汞柱，至55岁时冠心病死亡率可减少16%。世界卫生组织建议每人每天摄盐量应小于6克，这不仅指食盐，还包括味精、酱油等含盐调料和火腿、午餐肉等含盐食品及腌制品所含的盐量。
二、远离高血压，从限盐开始。
盐已逐步被世界公认为健康的“秘密杀手”。因为盐不但可以使不少人血压增高，而且还会直接损伤全身各处的血管，引起血管硬化，导致心肌梗死或肾衰退。目前，我国每人平均食盐摄入量为16克至20克，致使心脑血管病发病率高达8%。因此，了解盐是人类有效防治高血压的基础。
在日常生活中，应养成良好的饮食习惯，多吃清淡饮食，不吃或少吃盐腌食品，改变烹调方法，减少食盐调味食物的摄入，有条件的，可选用低钠、高钾、富硒、加碘保健盐。
三、长期高盐饮食的危害
1、长期高盐饮食会增加肾脏负担。
2、长期高盐会导致盐敏感性增加。盐敏感性人群患高血压的风险明显高于正常人，限盐膳食则会降低盐敏感性。
3、高钠也会促使心肌纤维化、血管周围间质胶原纤维沉积而影响心血管功能。一般认为每天摄盐量超过8——10克，就可产生不良影响，而且摄盐越多危害越大。
四、专家给我们的建议
1、每人每天食盐摄入量不超过6克（一个啤酒瓶空盖装平食盐相当于6克）。
2、提倡使用控盐罐、控盐勺，每餐定量使用食盐。
3、建议烹饪时后放盐、少放盐。
4、尝试用醋、植物调味品等来弥补限盐后的口感需求。
5、要特别警惕那些“藏起来”的盐，如酸菜等腌制食品、火腿肠等熟肉食品、方便面等快餐食品、沙拉酱等调味品、五香瓜子等炒货零食、冰激凌等饮料甜点。警惕调味品、方便食品和零食中的盐。
6、要多吃含钾多的食物，如菠菜、苋菜等蔬菜，橘子、香蕉等水果，黄豆、豌豆等豆类，木耳、香菇等菌类，土豆、山药等根茎类。建议可以选择同样具有咸味但含钠低含钾高的低钠盐，能达到限盐补钾的双重作用。
五、摄盐过多的危害。
1.摄盐过多是导致高血压的重要诱因。一个人每天多吃2克食盐，收缩压和舒张压分别升高2毫米汞柱及1毫米汞柱。
2.盐易存积在血管壁内，血管的阻力越大，血压就越高，心肾等内脏的负荷就越重，机体正常代谢功能就被打乱了。
3.高血压是脑卒中、心脏病和肾脏病死亡的最大独立原因。减少盐的摄入量可明显减少全球脑卒中、心脏病和慢性肾脏病的死亡。
4.摄盐过多易引起胃癌和钙质流失，导致骨质疏松。
六、减盐防控高血压应从青少年做起
高血压的患病率近年来呈现快速增长的趋势，可令人意外的是，这一大家心目中的老年病已经开始偷袭孩子。山东省疾病防控中心慢性非传染性防治所副所长郭晓雷接受采访时表示，减盐防控高血压应从青少年做起。
1、血压偏高“缠上”孩子
成人时期的高血压和青少年时期的血压偏高有密切关系，如果青少年时期血压偏高，又没有注意调控，成年后患高血压的几率就会更高，应该引起家长的重视。青少年血压偏高与成年人的高血压不同，青少年正处于成长阶段，身体不断地生长发育，收缩压/舒张压均值也随着年龄的'增长而增长。因此，不能用一个固定的数值标准来衡量，血压偏高检出率是以性别、年龄组第95百分位数为标准的。青少年血压偏高虽然需要引起足够重视，但无需服药，家长可帮助孩子改变多吃少动的不良生活方式。
2、低盐对孩子更重要
高盐饮食是非遗传因素中导致高血压的最大危险因素之一。食盐的化学成分是氯化钠，过多的钠摄入会使血压升高。孩子出生后对盐是没有概念的，吃咸吃淡对他们来说都一样。如果孩子所在的家庭吃盐很多，过早地接触高盐食品，那以后成为高血压患者的几率就比平常人高很多。儿童越早接触高盐食品，以后出现高血压的概率也越高。并且高盐低钙饮食的儿童日后更易出现骨质疏松。现在多数儿童的食用盐量与成人一样多，这是非常不健康的，对于婴幼儿来说，1岁内婴儿的饮食应无盐，1—6岁儿童每天吃盐不超过2克，青少年的食用盐量也应适量减少。
除盐的摄入量过高外，营养过剩却活动量太少也是少年儿童出现血压偏高的主要原因。洋快餐流行，车接车送，孩子们的运动量越来越少，使得少年儿童的超重率和肥胖率普遍偏高，血压也随之偏高。
少年儿童除应在日常饮食中控制盐的摄入量之外，还应该尽量少吃或不吃高脂、高热量的食物，养成科学的饮食习惯。每天坚持锻炼身体，控制体重，降低患高血压的风险。
一、班会目的：
通过这次主题班会，进一步增强学生的安全意识和自我保护意识；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
二、班会准备：
1、确定主持人，选定剧情扮演者并进行排练。
2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。
3、黑板上用彩色粉笔书写“遵章守纪，珍爱生命”八个美术字。
4、制作精美的课件。
三、班会程序：
主持人甲：敬爱的领导、老师、亲爱的同学们：
合：大家好！
主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。
主持人乙：然而，总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远枯竭。
主持人甲：衡阳的大火是那样无情，吞噬了多少个年轻的生命！
主持人乙：唐山的地震又是那样残忍，拆散了多少个幸福的家庭！
主持人甲：灾难的发生对于每个人来说，不分性别年龄，不分贫富贵贱。
主持人乙：无论咿呀学语，还是学富五车，如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。
主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵！
主持人乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。
主持人甲：所以，我们要懂得关爱生命，学会自救自护。
合：“遵章守纪，珍爱生命”主题班会现在开始！
主持人甲：让我们一起先来看一段录像：
[看录像]（火灾现场、溺水、煤气中毒、车祸等）
主持人甲：同学们，当你面对熊熊大火，你是慌不择路还是冷静逃脱？
主持人乙：当你面对凶恶的持刀歹徒，你是冲上去搏斗还是机智自救？
主持人甲：当你面对失败的挫折和外界的压力，你是痛苦万分还是理智面对？
主持人乙：当你面对网络游戏的巨大诱惑，你是沉溺其中还是适可而止？
主持人甲：这种种情形，如果你不懂得正确处理、不懂得怎样在危险面前保护自己，只会在你人生的路上留下痛苦的一笔。
主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的`。让我们进入第一个环节：
合：新闻发布会！让我们警钟长鸣！谁先来？！
[新闻发布会]
（同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料）
主持人甲：白发老人失去了唯一的女儿，风烛残年，晚年的欢乐在哪里？
主持人乙：婴儿失去了母亲，母亲的怀抱从此逝去；妻子失去了丈夫，家庭的顶梁柱轰然倒塌！
主持人甲：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。
主持人乙：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊！
主持人甲：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。
主持人乙：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。
主持人甲：大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。
主持人乙：安全，人命关天的安全，在平时被人忽视并不鲜见。
主持人甲：大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。
主持人乙：同学们，血的教训，血的不幸，难道这些还不值得我们去注意安全吗？
主持人甲：所以，我们必须要学会自救自护，下面我们进入第二个环节：
合：安全知识竞赛！
[安全知识竞赛]
宣读竞赛规则：竞赛题有必答题、抢答题和风险题三类，同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充。（略）
主持人甲：看来大家掌握的安全知识还真不少呢！
主持人乙：我们俩可真是受益匪浅呢！
主持人甲：可光说不练、纸上谈兵可不行。
主持人乙：对呀！“纸上得来终绝浅，绝知此事要躬行”嘛！
主持人甲：那我们就进入下一个环节吧！
合：模拟表演！
[甲、当地震来临时----乙、触电之后----3、当我独自在家时-------]（后附剧情）（每组一个，有叙述、有表演）
主持人甲：同学们还真有自己的锦囊妙计呀！
主持人乙：我在一个火灾现场收录到这样一幕，我总觉得不太对劲。
主持人甲：那不如让我们这些“火眼金睛” 的同学来为那位火灾中的同学“诊治”一下吧！
主持人乙：那我们就进入下一个环节：
合：行为诊所 [行为诊所“火灾”表演]
班主任总结
同学们： 这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、组员都表现特别棒！从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家！谢谢各位领导！谢谢同学们！