在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会预先准备好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的广播效果，广播稿应该怎么写呢？
亲爱的同学们：
现在是新闻袋袋裤时间。
在教育领域，最近全国各地纷纷推出创新教育举措，旨在培养学生的综合素质和创新能力。这些举措为学生们提供了更多的发展机会和平台。
文化方面，一场大型的艺术展览在某城市盛大开幕，吸引了众多艺术爱好者前往参观。展览展示了丰富多样的艺术作品，让人们感受到了艺术的'魅力和力量。
国际上，某地区局势出现新的变化，各方都在积极寻求和平解决的途径，国际社会也对此高度关注。
今天的新闻就为大家播报到这里，希望这些消息能让大家对世界有更多的了解。
希望以上内容对你有所帮助，你可以根据实际情况进行修改和调整。
亲爱的同学们：
大家好！欢迎收听本期的新闻袋袋裤。
首先，让我们来关注一下校园动态。近日，我校举办了一场精彩的科技节活动，同学们积极参与，展示了许多创意十足的科技作品，充分展现了大家的创新精神和实践能力。
在社会新闻方面，某市加大了对环境保护的力度，开展了一系列的整治行动，城市的环境质量得到了显著提升。
国际上，某地区局势依然紧张，各方正在努力寻求和平解决的'途径。
体育界也传来了好消息，我国的运动员们在近期的一项重要国际赛事中取得了优异的成绩，为国家赢得了荣誉。
最后，提醒同学们要注意天气变化，及时增减衣物，保持健康的身体。
以上就是本期新闻袋袋裤的全部内容，感谢大家的收听，我们下期再见！
甲：敬爱的老师们
乙：亲爱的同学们
合：大家中午好！
甲：红领巾广播站又和大家见面了！
乙：不知不觉，我们已经陪大家度过了半个学期！
甲：是啊，期中考试才刚刚结束。但是我们还是不能放松，因为接下来还有期末考试在等着我们！
乙：恩，在紧张的学习中我们啊还不能忘记要经常锻炼身体呢！
甲：对，你看，冬天已经来临。我们的身体也迫切需要我们进行运动，以增强体魄！
乙：那今天的主题我想一定跟锻炼有关了吧
甲：对，今天我们将给大家讲讲冬季锻炼的一些小常识。
乙：冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。正因为如此，一到冬天感冒、咳嗽的同学多了，请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好"冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗"。可见冬季锻炼好处很多。
甲：你们知道吗，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8到10倍。冬季的室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率呢。
乙：是啊，生命在于运动，你们知道吗？生活在古希腊黄金时代的苏格拉底，他生活简朴，却终生坚持锻炼，在当时人们平均寿命只有二十多岁的情况下，他竟然活到七十岁！苏格拉底的学生柏拉图，出身名门，受过良好的教育，他是一位体育家，一生不知何谓疾病，坚持体育锻炼，终年八十岁。
甲：常常锻炼的确能强身健体，那我们什么时候锻炼身体最佳呢？
乙：每天的上午10点与下午3点钟左右，为两个最佳期。在这段时间锻炼，它不但会使您的工作学习得到松弛，同时还可以呼吸到高质量的新鲜空气。
甲：冬季锻炼的`项目很多。冬季最好的体育锻炼项目之一是长跑。长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质，而且不受场地器材的限制，具有广泛的群众基础。
乙：应该引起注意的是：在进行长跑之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
甲：哪些情况我们不宜跑步呢？
乙：跑步时还要注意这些情况不宜跑步：①身体患病或病愈尚未康复；②空腹或刚吃过饭；③有雾或大风扬尘的天气；④在汽车行驶较多的路上。
甲：另外还有一项就是我们学校倡导的跳绳运动。这类运动能够活动全身关节，学生可以利用课活动或体育课时间进行练习。我们学校由于场地有限，因此造成了同学们活动空间的狭小，在跳绳活动中大家更要注意安全。大家可以想一想，在跳绳练习时，你有没有故意拿绳去甩别人呢，走路时有没有边走边玩绳呢。这些不文明的行为今后一定要改掉。
乙：是的，学校还倡议大家来踢毽子。踢毽子是我国一项古老的健身方法，对于提高人体的肺活量，促进血液循环，提高新陈代谢，增强体质都有很好的作用，尤其是在不适宜从事其他户外活动的情况下，更适合于在室内健身。经常踢毽子，还可以增强对感冒的抵抗能力。踢毽子时，通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作，使身体的各部分都能得到很好的运动，能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。踢毽子还可集中注意力，锻炼人的机敏，增强反应能力，刺激大脑皮层，提高人的智力。大家快去试试。
甲：同学们，参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"。只有健康的体魄，才能更好地工作和学习。
乙：最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家："你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！"谢谢大家！
甲：老师们，同学们，今天的红领巾广播已经全部结束了，谢谢你们的收听，我们下周同一时间再见。
合：再见。
亲爱的同学们大家下午好！我们又一次在电波里和大家见面了，我是主持人，我是主持人，今天我们为大家带来的是有关诚信的话题——生命因诚信而美丽，欢迎大家的收听。
甲：有人说，生命因探索而美丽，因为探索的成功点缀了生命的颜色；
乙：有人说，生命因拚搏而美丽，因为拚搏的汗水浇灌了生命的花朵；
甲：有人说，生命因执著而美丽，因为执著的信念透射出生命不屈的光泽……
合：而我们觉得，生命因诚信而美丽。
乙：诚信是山，撑起了中华民族优秀的品格；
甲：诚信是水，养育了华夏子孙非凡的人格。
乙：诚信是秋风来临时，那一片片随风飘落的黄叶，它们无怨无悔，执著地飞向大地，迎接母亲的怀抱。
甲：诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言；诚信是一丝浅浅的微笑，饱含真诚与理解；诚信是一个轻轻的点头，蕴藏着一诺千金的豪气。
乙：诚信是小溪，能像打磨鹅卵石一样，磨去生命的污渍；诚信是砂轮，能像打磨璞玉一样，磨出生命的晶莹亮泽。
甲：诚信是一座桥，需要交流和关爱。诚信的付出应该是无价的，无私的，不能心存杂念，不能有奉献后索取的幻想，因为诚信是镜子，摄入而不拥有，纳入而不私藏。
乙：诚信是向盲人过马路时伸出的真诚的手；是向急着赶路而不小心踩着你的脚的人投去一个理解的微笑；诚信是与朋友约会时暴雨中站立不退的身躯。
甲：诚信就是这样，真诚，容不得半点的虚伪，容不得丝毫的亵渎：信任，容不下一丝的欺骗，容不下一毫的不忠新闻袋袋裤广播稿新闻袋袋裤广播稿。真诚与信任撑起了诚信不倒的躯体，撑起了诚信不屈的风骨。
乙：诚信是人生折射出的。一道神圣的光环，像荷叶上滚动的露珠般剔透和明亮，像和氏璧一样纯洁而晶莹。
甲：朋友，请珍惜这份真诚与信任吧，它会使你的生命更美丽。
合：做诚信人，办诚信事。愿每个人的生命都因诚信而美丽！
乙：下面请听故事《找回诚信)
甲：那是一件我亲身经历的事，它让我懂得了诚信的重要。
妈妈买回了一只漂亮的花瓶，她十分喜欢。一天，我在家里玩耍，不留神把花瓶打碎了，我十分着急，心想：妈妈回来知道了，一定会打我的。正在这时，“叮铃铃……”门铃响了，妈妈叫道：“外面要下雨了，快开门！”我心里十分矛盾，如果开门，妈妈看见了，一定会问我；如果不开，又……我正在犹豫不决时，突然看见了旁边的小猫，便打起了坏主意……
我打开门，假装哭着说：“妈妈，小猫乱蹦乱跳，把花瓶打碎了！”妈妈顿时火冒三丈，急忙拿起扫帚朝小猫身上狠狠地打去，疼得小猫四处躲藏，“喵喵喵”的声音叫得很惨。妈妈一把抓住小猫往外拖，小猫用无辜的眼神望着我，似乎在说：“小主人，你不能冤枉我啊！你不诚实！”我惭愧地低下了头。妈妈毫不客气地把小猫扔出了门外，“嘭”的一声关好了门，气愤地说：“死猫，这么不乖，不要它了！”此时，我的心像被刀割一样，有说不出的疼，毕竟小猫和
生活一年多了，平时我多喜欢它啊！
吃晚饭时，天上下起了倾盆大雨，还一直下个不停。我心里一直惦记着外面的小猫，终于忍不住了，便央求妈妈：“妈妈，求你让小猫进来吧，外面下着雨呢！”“不行，不行，是它打碎了花瓶，做错了事情是应该受点惩罚的！你不用替它求情。”妈妈一边看电视，一边说。我听见外面传来小猫用爪子抓门的声音，那声音凄惨又沉重，似乎在敲打我的心扉。我哭了起来，对妈妈说：“对不起，是我骗了你！花瓶是我打碎的，不关小猫的事，你要打就打我，让小猫进来吧！”
妈妈听了急忙打开门，抱起被打伤和淋湿的小猫，把它抱进来，帮它冲洗干净。
我用恳求的语气对妈妈说：“妈妈，我不该骗人。我鼓起勇气向你道歉，求你原谅！”妈妈抚摸着我，语重心长地对我说：“孩子，你要知道一个人应该有诚信！诚信比金钱更重要。一个花瓶换回了一个十分重要的做人道理，还是很值得的。”我抱着小猫，轻轻地说：“谢谢你让我找回了诚信！”
乙：同学们，上面的事情可能在我们的身上也有发生，只不过我们可能还没有醒悟，继续欺骗着自己欺骗着他人，希望大家听完这个故事后，改掉撒谎的坏毛病，诚信做人，因为生命因诚信而美丽！
合：本次播音到次结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情，欢迎下次收听，同学们再见！
每一个人都拥有生命，但并非每一个人都懂生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对于他来说，是一种惩罚。每一个人的生命都是一朵花，而我们现在，是一朵含苞待放的花儿。她虽美丽，但她却娇脆、虚弱，她需要我们自身的安全意识，否则，这朵生命之花就会面临死亡之魔的迫害。
谈到生命，我们就会理所当然地想起安全，因为有了安全，人类才会拥有生命。然而谈起安全，我们又会联想到交通的安全。交通安全，也是我们小学生应该重视的安全问题。于是，我在此向大家提出几点要求：
一：不满12周岁的学生不能骑自行车到校，满12周岁且家离学校比较近的同学坚持步行到校，家离学校比较远的'同学骑自行车应该专心致志，不做危险动作。
二：坚持“宁停3分，不争1秒”的原则，过马路时，不可追求速度。
三：不在人群过多的地方横冲直撞。
四：禁止在道路上爬车、追车、强行拦车或掷物击车。不向驾乘人员泼污水、扔石子、骂脏话，更不得砸玻璃、戳轮胎。
五：禁止翻越、倚坐人行道与车行道间的护栏和隔离墩，更严禁对护栏、隔离墩及其他交通设施如信号灯、标志、标线等进行破坏。
六：遵守交通规则，红灯停，绿灯行，黄灯等。
美好的人生从安全开始，只有保证了健康和安全，才能创造美好的未来，大家一定要培养文明交通意识，养成自觉遵守交通法规的良好习惯。只要大家始终把交通安全牢记在心，落实到行动，我相信，我们完全可以远离交通事故。
最后，祝愿大家身体健康，学习进步，一生平安每一个人都拥有生命，但并非每一个人都懂生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对于他来说，是一种惩罚。每一个人的生命都是一朵花，而我们现在，是一朵含苞待放的花儿。她虽美丽，但她却娇脆、虚弱，她需要我们自身的安全意识，否则，这朵生命之花就会面临死亡之魔的迫害。
何：老师们 、同学们， (齐)你们好！
李：随着这欢快的开始曲，周一的新闻袋袋裤栏目又和大家见面了。我是主持人李。
何：我是主持人何x。今天我们为大家安排的栏目是小眼睛大世界、校园直通车、好书推荐。
李：小眼睛，大世界，国内外重大时事在传递：
1、据世界卫生组织通报，美国和墨西哥发生人感染猪流感疫情。自XX年3月18日以来，墨西哥流感样病例呈上升趋势。截至4月24日，墨西哥先后发生3起疫情，共报告病例882例，死亡62例，病死率7.0%，大部分病例为青壮年人群。 同时，美国报告7例确诊病例和9例疑似病例，病例症状较轻，无死亡。
何：2、4月25日晚，我国卫生部新闻办公室表示，已经收到世界卫生组织通报，美国和墨西哥发生了人感染a/h1n1猪流感疫情，卫生部、农业部、国家质检总局等相关部门高度重视，正组织专家对病毒序列进行分析。此外，国家质检总局昨晚发布紧急公告，公布四项严防措施，防止猪流感传播，保护出入境人员的健康安全。
李3、24日，浙江金华市食品生产质量安全专项整治工作动员大会通报了“晨园乳业”案件的查处情况。位于浙江兰溪的金华市晨园乳业有限公司，多批次牛奶中被检出一种名为“皮革水解蛋***”的物质，这种物质为可疑致癌物。该案发生在全国九部委联合开展打非专项整治之际，且在“三鹿大头奶粉事件”之后，情节极其恶劣，引起了浙江盛金华市领导的高度重视，并批示要从严查处。
何：4、4月24日，记者从广西普通高中助学金新闻发布会上获悉，今年自治区财政计划拿出4000万元设立普通高中助学金，对我区4万名高中家庭经济困难学生进行资助。据悉，设立普通高中助学金在我国西部地区尚属首例。
李：5、4月25日下午，南宁市兴宁路步行街上的190号三楼一民房突然起火，火势迅速蔓延，十几间房子被大火吞噬，市民和店主等数百人被安全疏散。消防、民-警和市政等部门的150多人奋战一个半小时，终于将大火扑灭，所幸没有人员伤亡。
何：回顾一周要闻 ，浓缩校园资讯，这里是校园直通车。下面请听校园新闻。
李： 喜讯：我校五(2)班刘曼婷同学创作的电脑科幻画作品《环保型机器人》，在XX年广西青少年科技创新大赛中荣获科幻画二等奖的好成绩！
何：上周，教务处对各班班级文化建设进行评比。
李：有道是：“万道雄文沐桃李，十年乔木长风烟”，“腹有诗书气自华”，读书能跨越时空，能增长见识。4月23日，是第十四个“世界阅读日”，我校举办 “首届读书节”。 在启动仪式上，举行了“旧书跳蚤市场交易会”，同学们把自己读过的、闲置的好书，带到交易会上，与同学交流、交换、交易，实现资源共享，发挥旧书的功用。在校园内营造书香满校园的浓厚氛围。
何：读书活动为我们创设了一个良好的读书氛围，使我们的校园溢瞒书香。不读书，不知道窗外的精彩；不读书，不知道世界的宽广；不读书，不知道知识的力量。读书使我们的生活更丰富，读书使我们的思想更成熟。因此我们建议大家做到以下几点：
李：一、读好自己手中的书
许多同学家中有很多书，我们要确保每天用一定的时间进行阅读，古人曾说过：“三日不读书，面目可憎，言语无味。”读书能使人充实。我校的许多同学每天都带一本或者几本好书在身边，中午、课后，只要一有空就拿出来阅读，走进书的世界，与好 大家都应该行动起来，多读书，读好书，让读书走进生活，让读书伴我成长。
何：二、分享大家喜爱的书
我们各班每个同学都带上了好书，相互交换看看，分享大家喜爱的书。
李：三、珍爱每一本书
不论是自己的书还是别人的书，我们都应该爱惜，爱书的人才会是读书的人。我们要做到拿放书本轻轻，翻看书籍小心，归还书本要及时。
让我们携起手来共同努力，读书更勤奋，让校园书香更浓郁。
何：本周我向同学推荐一本好书——《春香秋韵》。
《春香秋韵》精选于《儿童文学》杂志，里面有小说、诗歌、散文、报告文学等，收录了纯而又纯的纯文学作品，冰清玉洁，品位高雅，可读性强，既教读书，又教做人，可以在潜移默化中提高我们的写作水平和综合素质。是一本不可多得的好书。其中《永远的蝴蝶》、《老祖母的嫁衣》等一些文章，会让我们体会到人性的温暖与社会的和谐。我们在看这本书的时候先选几篇读读，再细细品位，你肯定会有意想不到的收获，希望同学们有机会的话一定要欣赏一下，并写下自己的感受，一起分享
李：最后送大家一首诗，题目是《走进书里去》
书上一扇沉重的门，它垂青于每一个敲门者，它敞开的门扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不尽的矿。
走进书里去，从书里走出来，让知识的浪花滋润你的肺腑，让动人的箴言树起你人生的路标。
何：时间过得真快，又到了说再见的时候了，祝老师，同学们在新的一周里工作顺利，学习进步，生活愉快！
李：再见！
各位听众朋友们：
大家好！欢迎收听本期的新闻袋袋裤。
首先，为大家带来一则科技动态。近日，我国科学家在某关键领域取得了重大突破，这项突破将对相关产业的发展产生深远影响，有望推动我国在该领域处于世界领先地位。
再来关注一下体育方面。在刚刚结束的国际重要体育赛事中，我国运动员们奋勇拼搏，取得了骄人的成绩。他们用汗水和毅力为国家赢得了荣誉，让我们为他们骄傲和自豪。
最后，是一则社会新闻。某地区积极开展环保行动，通过一系列举措，当地的生态环境得到了显著改善，为居民们创造了更加美好的生活环境。
以上就是今天新闻袋袋裤的'主要内容，感谢大家的收听。
敬爱的老师们，亲爱的同学们！大家中午好，今天是20XX年11月6日星期三，欢迎收听星语心愿广播台，现在要播出的节目时新闻袋袋裤节目，我是主持人李东翼！ 小眼睛，大世界，国内外重大时事在传递；
1. 广东省卫生和计划生育委员会11月5日通报，广东省确诊一例人感染H7N9禽流感病例。患儿，男，3岁5个月，四川遂宁人，现住东莞市常平镇袁山贝村。
4日下午，东莞市疾病预防控制中心在对常平医院常规流感样病例监测中检出了1份H7亚型禽流感病毒核酸阳性标本，11月5日凌晨经广东省疾病预防控制中心实验室复核阳性，结合该病例临床症状、流行病学史和实验室检测结果判断为人感染H7N9禽流感确诊病例。患儿目前已免费收入东莞市人民医院感染科隔离治疗。目前，患儿无发热，症状较轻，病情稳定。东莞市疾病预防控制中心已对7名密切接触者实施医学观察，目前有3人出现流感样症状。经实验室检测，7
人H7亚型禽流感病毒核酸均为阴性。 下面让我们听听音乐，等会我会提几点建议，让大家知道如何预防禽流感！ 下面让我来给大家提几点预防禽流感的建议：
1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。4、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。
吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊。.
以上就是我们今天的节目，希望同学们重视H7N9禽流感，远离野禽，欢迎同学们踊跃投稿，接下来请同学们认真听课，咱们下个星期三见！
在我们的广播新闻工作者队伍当中，一些节目主持人虽然从事主持、播音工作多年，但却不能独立完成文艺或新闻类节目的采、编、播“一条龙”工作，这种情况相当普遍。
在县一级的电台里，许多时候由于人手不足，节目主持人经常要身兼新闻记者的角色，他们经常要面临独立采写新闻的问题。
很多情况下，主持人外出采访，都要拉上专职记者同往，否则觉得心里不踏实。作为节目主持人，虽然每天将稿子播得流畅动人，但写起新闻稿件来却有无法动笔的难堪，节目主持人的新闻采写能力薄弱，成了最尴尬的环节。这种现实问题，经常困扰着主持人独立完成节目的信心和能力。对此，我就深有体会。
记得在20XX年，我为我市第一位考上北京大学的考生做了一期访谈节目。采访过程中，发现这位学生的成长历程有着十分感人的故事：她曾经是一位弃儿，由于家境贫寒，单亲养母在她和弟弟上初中的`时候，作出了一个艰难选择，让成绩一般的亲生儿子提前辍学，而让养女完成学业。我感动了！
觉得应该好好的报道一番，但从何下笔呢？一点头绪也没有。有好题材，当然不能错过。最后，在记者的主笔。
开播曲
背景曲
开场白：
男：又是一个快乐的星期五，欢迎同学们收听红领巾广播，我是播音员王xx。
女：大家好，我是播音员高xx，今天为同学们准备了《新闻袋袋裤》、《生活小百科》和《音乐频道》栏目。
下面请听详细内容。
播《新闻袋袋裤》
片头曲
男：不知道同学们有没有发现最近我们的校园又开始出现片片的垃圾了，这其中有被同学们随手撒落得零食，胡乱丢弃的废纸片，卫生纸等等，这些垃圾就像是一块块污渍，严重影响着我们的校园的形象。同学们要知道，校园是我们自己的校园，要想让她一直美丽，需要我们每一个人的努力。
为此，我们在这里再一次呼吁：希望大家不吃零食，不丢垃圾，为干净整洁的校园环境作出自己的贡献。
女：在这里也要提醒各班值日的同学，在倒垃圾的时候要确保把垃圾全部倒进大垃圾筒内，避免落在外。
女：六二班郝杰发来报道说，在学校北侧的车棚内有一个废弃的乒乓球台，有很多同学下课时在那里玩耍，一会儿冲上去，一会儿滑下来，这乒乓球台的边边角角都是尖硬的金属，同学们这样爬上爬下是非常危险的，为了我们的自身安全，还是远离这个地方为好。
男：最近，我们学校的很多同学都迷上了一种称为飞镖的玩具，这种玩具可以套在手指上，用手一拨，就能以很快的速度旋转，就像电影里面的武林高手一般，也正因为此，许多同学在上课玩，下课玩，甚至在跑步的`时候都不离手，可是同学们发现没有，这种玩具的的四周都锋利无比，高速旋转的时候就像是一把旋转的小刀，如果不小心划到脸或眼睛，那将会造成无法挽回的伤害，这种危险的玩具，我们不应该再玩了。
女：不久，我们学校就将举行“我学习我快乐我运动我健康”系列活动中的学习比赛了，在这一段时间内，大家都沉浸在紧张的学习中，无论是早晨还是下午，我们会发现凡是来到学校的同学都自觉得走进教室，做题的做题，读书的读书，同学们都希望在这次比赛中能有一个好成绩，能为班级争光，为自己喝彩。五一班苗诺文报道。
男：今天的《新闻袋袋裤》就为大家播报到这里，下面请收听《生活小百科》
播《生活小百科》片头曲
男：寒冷的冬天即将来临，今天我给大家介绍几个冬季防寒保暖小窍门，让这个冬天您可能会过得更加舒适。在冬天，应该尽量减少洗脸的次数。洗脸时也不要使用过热的水，水温过高一方面会直接灼伤皮肤，另一方面也会把脸上的油脂冲洗干净，就起不到保护皮肤的作用了，容易造成皮肤干裂。另外，洗完脸后最好过半个小时以后再外出，这样能降低寒风对面部皮肤的伤害。
女：冬季嘴唇特别容易干裂，有的人喜欢用舌头舔嘴唇，用唾液来保持嘴唇的湿润，可效果却是适得其反、越舔越干。这是因为唾液中含有粘稠的淀粉酶，留在嘴唇上的唾液水分蒸发完后，淀粉酶就会象一层糨糊一样留在嘴唇上，这样更加容易造成嘴唇干燥，甚至破裂出血。冬季保护嘴唇，最好还是使用润唇膏。
男：洗头时间有讲究，冬季洗头应该选择一天中温度较高得时候，切忌在睡觉前洗头，因为一般用热水洗头后，头皮上的毛细血管扩张，机体向周围辐射热量增多。同时，洗头后头发是湿的，水分蒸发时会带走很多热量。在这个时候去睡觉，十分容易引发感冒。
女：穿衣不宜过紧。大家普遍认为，冬天保暖就应该把衣服穿多一点、穿紧一点，其实这是一种片面的认识。穿着衣物如果过紧，人体的血液循环会受到一定的阻碍，反而不利于保暖。比如鞋袜穿得过紧会导致脚部血流不畅，热量无法顺利到达脚部，脚反而觉得更冷了，长期这样，会导致冻疮发生。
男：寒冷天气，很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法，一是热熨法，用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处，用热风徐徐吹拂5分钟，以加快皮肤血液循环。二是按摩法，就是挫热双手后对患处进行按摩，长期坚持，对治疗冻疮又不错的效果。另外，经常搓搓手，跺跺脚也可以有效的预防冻疮。
女：今天的《生活小百科》就为大家说到这里，希望帮助同学们健康地度过这个冬天。下面是《音乐频道》时间。
播《音乐频道》片头曲
男：今天为同学们送上一首旋律优美的歌曲《听妈妈讲那过去的事情》请欣赏去的事情》到此结束，感谢大家的收听，我们下期再见