暑假个人实践计划（精选12篇）
这个暑假是高中的最后一个暑假。对于即将升入三年级的学生来说，这50天可以说是宝贵的。他们必须制定一个好的计划，找到最合适的学习方法来提高成绩。为了获得更好的高三复习效果，我们必须在假期开始时仔细制定详细的`学习计划和作息安排。
一、不同时段学法各异。
对于高二学生来说，这个假期是高中的最后一个长假。高中课程和内容已基本完成。为了迎接高三的全面复习。你可以自己学习和安排。如果假期学习时间安排得太分散，很可惜。根据自己的实际情况，按时安排学习内容。
早上精力充沛，学习效率最高，适合集中训练。利用整个时间，主要进行套题训练（高考题），要求所有科目在规定时间内完成，不断熟悉高考状态。
长期学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息时间。在这个分散的时间里，你可以读单词，看基本知识，不必强迫记忆，熟悉。
夜间学习主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决分析，适当总结梳理，写出高考试题的特点和类型。
二、不同学科各有妙招
在语文学科中，建议大家注意基础知识的储备和整理，包括发音、字形、成语等。“要想获得高分，高考语文试卷的前四道选择题不能丢分。”；文言文的18个虚词一定要掌握，每个意思都要记住几个例句。假期做套题时，要认真思考每一个作文题目，简单列出提纲，从各个角度联想相关案例和名言。
在英语科目中，我们应该确保每天阅读2—3篇文章，以培养语感。复习前四本英语书的词汇，建议一个好方法是先背诵单元单词，然后听相应的文本，单词记忆快，听力也有所提高。如果你还有时间，建议你读更多或阅读文本。
理科学习，要注意平时出错的问题，往往能暴露学习中的问题，认真分析原因。如果是因为知识的遗忘或模糊，一定要重新复习这部分相关知识。一个好方法是总结和总结错误问题的相关概念。加强计算训练，需要解决问题的过程（并规范表达）。
三、假期学习计划和作息安排
早上6：30起床，6：40——8：40套题训练
上午9：00—12：学习数学和外语；中间休息半小时；
下午3：00—17：30学习汉语、物理或化学；中间休息半小时
晚上19：30—22：30学习生物学，整理今天学习中的问题，改正错误，总结。
23：00上床睡觉，听20分钟外语，然后休息。
特点如下：
1.完成家作时间充裕，每周有大约1000分钟固定时间写作业;
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。马上要上三年级了，我要面临更多的课题、钢琴、钢笔字、英语课及作文。因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。
一、活动时间 6月25日——8月28日
二、活动目的
1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2、锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3、发挥自己的特长，更上新台阶。
4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三、活动方案
1、锻炼身体，健康成长
每天早上6、30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8、30——9:30 读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3、认真学习，使自己更上一层楼
上午10、00——11、00与下午3、30——4、30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4、丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5、00——6、30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5、写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8、00——8、40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天!
现在已经放暑假了，再开学就要升六年级了。为了在六年级的学习上没有什么障碍，我特地制订了一份暑假计划，计划内容如下:
第一，语文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因为我的思路不开阔，积累少，所以在暑假里每天都抽出2个小时读名著，总结自己的体会和心得写几篇读后感。按照老师的要求写30篇作文在百范文网上发表。我的书写存在着写的字偏小、潦草等问题，在暑假里无论是写作文还是做别的什么作业，我都注意把字写得大一些、工整一些，争取在以后的考试中不丢卷面分。
第二，数学方面。我的数学成绩在班里一直是名列前茅，的毛病是经常出现一些小问题。为此，我打算多做一些数学题，并试着做一些奥数题，争取每道数学题都做的快速、准确。
第三，英语方面。我的英语读、写水平还可以，但在听力方面有一些差距，暑假里在学剑桥英语的同时，多听一些英语磁带，多做一些英语听力题，每天早晨拿出半个小时听剑桥英语磁带，争取在英语听力方面有所提高。
第四，课外兴趣。我在美术方面很有天赋，并且很喜爱美术。今年暑假，我还参加美术班培训，巩固提高水粉画水平。我对计算机也是情有独钟，争取争得爸爸妈妈的同意在每天按计划完成学习任务以后能够上网做一些小制作，玩一些小游戏。
第五，生活方面。以前，每天我都是过着衣来伸手、饭来张口的日子，除了学习什么也不干的，从这个暑假开始，我决定帮妈妈做一些力所能及的家务活，锻炼自己的自理能力。比如抽时间帮妈妈刷碗、洗衣服、打扫卫生等。
1.每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;。
每天保障一小时的无负担课外阅读;。
每天保障一小时的英语自学。
每天保障一小时的户外活动或运动。
2.计划与非计划。
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;。
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;。
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;。
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、
学习计划。
1.不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2.语文课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;。
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3.数学课程计划。
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;。
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4.英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;。
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;。
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;。
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排。
1.随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次。
2.至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次。
3.每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。
4.每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等。
5.一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待。
6.每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高。
7.尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长。
8.其他：根据具体情况，灵活安排。
刚刚结束了初二的学习，初三又近在眼前了。生地会考已经结束，初三的学习会少两门课程，但是却并不会比初二要轻松。生地会考是生物地理的中考，而初三是所有科目的考试，这之间的差距是非常大的。
以我目前的成绩来看，三门主科的成绩还算不错，但是也有要加强的地方。我会利用这个暑假去上英语和数学的辅导班，时间就安排在每天的上午，提高自己的成绩。中考数学是重点，也是能拉开和别人之间距离的科目，一道数学的选择题就有3分，十道题就是三十分，我要做的就是把这三十分拿稳。选择题看起来比较简单，但实际上有些选择题完全可以扩展一下，做一道大题了，所以不能掉以轻心。数学主要是要能打开思路，不能被题目所局限，所以要做大量的练习才行。
历史这一门课程比较简单，主要考的是记忆力，要记的知识并不算多，主要是比较分散，要记忆背诵的都是一些历史事件以及这些事件的意义和影响。不过也正是这些比较繁杂、比较分散的知识也会有些麻烦，有些事件发生的时间比较近，容易混淆，如何区分开来就比较重要了。
我们的政治考试是开卷，但我从来不觉得开卷考试很简单。就以学校曾经做过的试卷来看，如果什么都要开书去查的话，时间是非常赶的，一个半小时的时间，翻书如果浪费时间的话，题目就有可能做不完。而且很多答案也不是书上就有的，而是要根据题目，结合书上的内容用自己话去解答，所以背诵政治书是有必要的。虽然内容很多，但我想只要我耐心点，也不是做不到。
物理这一门科目和数学比较像，如果说数学是抽象的话，物理就是比较符合现实的了。很多物理题目都是以生活中的示例举例子。比如运货，推送一个物体要用多大的力，摩擦力又是多少，人在这个过程做了多少功，这些都要进行分析。
化学可以说是我觉得最难的一科，不论是金属反应物还是方程式。都是让我头疼的地方。很多时候化学的计算题我感觉比数学还要难。这个暑假，化学也是要进行补习的。大量的练习题也是少不了的，只有多做多练才行。
由于初三新课进度快，初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。
1.利用暑假做好两大块的工作，一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文，因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著，这次暑假布置的任务是阅读《格列佛游记》。
20预习初三的语文课本，不但可以获得新的知识，而且通过总结还能找出自己不懂的地方，进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译，朗读课文直至会背诵。
3暑假里多读优秀。
作文。
注意作文的开头和结尾多背一些经典的句子。
数学：做题巩固预习效果。
初三上学期基本上结束教学进度，课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的'学习目标。一方面可以培养自学能力，另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行，根据自己的能力，了解下学期将要面对的学习内容。同时，在了解的基础上可以选择一本练习方面的书，边自学、边检测。
在预习过程中，同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主，不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数，分清重点、难点，上课时可以有针对性地听课，提高课堂效率。
从学习方法上，要培养自己学会归纳总结，经常对自己所做的练习进行反思，对在哪里，错在哪里，及时反思自己在做题过程中的得与失，在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥，可以采取单独学习和合作学习相结合的方式，和一些学习态度端正的同学一起学习，能有效地提高自己的学习效率。
英语：各个环节都不放松。
暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则，各个环节都不能放松。
1.单词。
英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了，应该侧重于初三课本第一第二单词的预习，同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下，在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成，要对所学过的单词进行系统的归纳总结，做到稳扎稳打。
2.作文。
作文与阅读的联系最为密切，所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平，这就需要同学们加强自己的阅读训练，通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆，从而掌握漂亮的句型结构，为作文打下坚实的基础。
3.口语。
中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一，包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速，语音和语调。这次我们抄写了3个话题，其余的话题也会在我的博客陆续呈现。
千呼万唤始出来，同学们终于迎来了自己的暑假，可是，在这个暑假过后，大家需要迎来紧张的初三生活了，因此，就是在暑假里，大家也要学习，制定良好的初二。
暑假计划。
1.早上起床时间控制在6点至6点半左右，然后马上去做一下运动，大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的，但是适合初中生的)，那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。
再说一下，你可以有针对地看书，上午你也可以看一些自己较弱的学科的书。
3.下面说说下午的任务(忘记说了，午饭之前你也可以去运动一下)。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作业，注重理解。因为下午背的东西，一般都不太容易记住。
4.晚上，你不必太紧张，如果稍微勤奋点的话，你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书，看一些新闻，或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了。
这就是我的暑假学习计划，希望这个暑假的生活变得更充实，希望在学习上有更大的收获。
无锡中考分数线已经全部下来了，休息得也差不多了，中考之后的暑假该如何有效率的利用时间，充分的放松自己并且又能有更多的收获呢？看看这位家长是怎么和孩子沟通暑假的计划吧。
无锡中考分数线已经全部下来了，休息得也差不多了，昨天和豆儿交流开始拟定并落实学习计划。
总的计划分为四类：
1、预习自学类，
2、阅读类，
3、英语类，
4、书写类。
最后达成目标是将高一新教材中的数理化精读三遍，配套教辅有针对性去做；语史地生政当课外书浏览三至五遍；英语听高一录音、全背高中单词、新概念英语2全部听网上录像课后再反复听MP5、新概念英语3听录像课后反复听前30课、《成长的烦恼》第一季每天听半小时；课外阅读不少于200万字；三本行书字帖每天练二十分钟，提高行书质量和书写速度。
昨晚自己拟定了今日计划：
1、物理第一章绪论浏览了解；第二章、第三章精读3遍，自己整理笔记。做配套练习。
2、读完《历史是个什么玩意儿古代史》。
3、听新概念英语2录像课后反复听mp5录音1-10课。看《成长的烦恼》第一集。
4、练行书3页。
5、记旅行日记。
昨晚我睡后豆儿自己按计划先开始了物理的学习，很认真地将教材通读后整理笔记，关于概念、定义、公式等都做了摘记，满满当当足足六页。今早让我给她检查学习质量，我说该上班了，自己心里有数即可。后来告诉我昨晚折腾到深夜两点，呵呵，罕见！
今早饭后开始听英语新概念，配合着mp5一起跟读，这样十课基本过关，中午让我小查一下。
行书休息的间隙已经练了一页，我告诉她，字不在多，在于悟，怎么运笔，怎么落笔，基本笔画要清楚。
下午午休一个半小时，之后自己读书，做物理练习。抽空写自己的日记。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。当日后进入高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义、明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的`计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
四、好处
严格遵守学习计划有很多好处、
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
五、努力养成以下几个好习惯、
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
暑假，好好规划，好好加以利用，一点一滴积累，一点一滴地适应学习，养成良好的学习习惯，到开学时必定会收获一份惊喜，一份成就感。
为深入学习、宣传和实践“八荣八耻”社会主义荣辱观的重要思想，贯彻落实《公民道德建设实施纲要》的要求，进一步推进学校素质教育工程，创建和谐校园，培养学生自强自立的生存意识，艰苦奋斗的进取意识，团结协作的群体意识，无私奉献的服务意识。在实践中锻炼能力，长才干，作贡献。为此，根据上级通知精神，结合学校实际，特制订本活动计划。
一、活动指导思想
今年社会实践活动按照“在继承中创新，在巩固中深化，在活跃中提高”的总要求，以“知荣辱、明礼仪、创和谐”为主题，以深入学习实践社会主义荣辱观的重要思想和《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为指导，以城市社区为主要实践基地，以“我与文明同行”公德教育活动，“我为魅力绍兴添光彩”环保教育活动等一系列的实践教育活动为载体，进一步激发青年学生成长成才，奋发进取的主动性、积极性和创造性，进一步增强学生的社会责任感和使命感，进一步培养学生的科学意识、法制意识、公德意识和环保意识，从而提高学生各方面的素质。
二、活动时间及形式
社会实践活动主要集中在七月至八月进行，活动采取学校统一组织，各班级自己组队及个人志愿服务三种形式。
三、活动组织
机构组长：郭丽华成员：各班主任
四、活动内容
今年暑期社会实践活动将以社区为重要实践基地。
1、开展“我与文明同行”公德教育活动，增强学生的公德意识，提高市民的公德水准。
2、开展“我为魅力伊宁添光彩”环保教育活动，增强学生的环保意识，为净化、美化、绿化绍兴出一份力。
3、开展“中华人民共和国成立60周年”教育活动，组织学生到爱国主义教育基地开展活动，缅怀革命先辈光辉业绩，激励青少年奋发成才，加强学生的民族精神教育。
4、开展禁毒宣传教育活动，结合新世纪青少年读书教育活动，开展“珍爱生命，拒绝毒品”宣传教育活动，增强学生的禁毒、拒毒、防毒意识。
5、开展“当一天小小营业员”体验教育活动，增强学生的劳动意识。
6、开展“爱心、阳光”青年志愿者活动，组织学生到福利院、敬老院、五保户等开展送温暖活动，增强学生的服务意识和奉献精神。
7、开展其他形式多样的富有创意的德育教育活动。
五、活动要求
1、各班要围绕“知荣辱、明礼仪、创和谐”这一主题开展教育实践活动，成立1—2支特色小分队（有名称、有计划、有具体内容、有活动记录、有总结），开展以此为主题的特色社会实践活动，下学期初把材料、照片（文字说明）交政教处参加评比。同时还要开展以此为主题的社会实践摄影比赛，照片大小五寸，背后写清班级、小分队名称、活动内容，每班上交2—3张照片，参加评选。
2、开展技能训练，培养动手能力。要求人人参与出手抄报，每位学生独立完成一张小报，内容为：
①知荣辱、明礼仪、创和谐
②爱国守信
③廉政教育
④节约型社会。
版面为4K大小，小报上必须写明新年级、班级、作者姓名。开学后各班上交四个内容各一份。
3、认真开展“五个一”活动，即读一本好书《绍兴名人故事》，写一篇读后感，参观一次爱国教育基地，参加一次科技实践活动，写一篇科普小论文或制作一件小发明、小创造作品。开学后每班上交读后感2篇、科普小论文2篇及1~2件小发明、小创造作品，参与学校评奖。
4、积极参加“社区教育”活动。每班学生在7月5日至6日向所在地街道、社区、村委报到，按时参加暑期社区活动，听从社区工作人员的指挥，开学初各班级向政教处汇报社区教育活动情况，对在暑假中能踊跃参加社区德育活动且成绩显著者，学校给予表扬和奖励。
5、要求各班班主任假期结束后，把学生的《假期社会实践记录卡》收齐并装订好，及时上交政教处。
案例姓名、赵---
对于刚刚从---毕业即将升入--二中的赵---来说，这个暑假几乎没有什么负担，不过她可没有要把暑假玩过去的想法。
暑假计划(按时间段)、
一、6月中旬到7月末、
上午、7点起床吃早饭，收拾东西去游泳。游泳时间10:00到11:00左右。
中午、回家自己做饭吃或者在外吃饭，帮助父母收拾家。
下午、3:30到4:30，打一个小时网球，回家洗澡休息看会儿电视。
晚上、7点左右读半个小时英语，其余时间看电视、和同学聊QQ等。
周末、家里办了崂山家庭年卡，每个周末和父母一起去爬山。
备注、中考结束后一周和同学聚会比较多，空闲时间预习借来的高中课本，平日里也会和同学一起逛街看电影。
二、7月之后回莱阳老家待至少两周、
1、跟着哥哥姐姐学习高中的知识，这个是非常重要的，此前初中也跟着哥哥姐姐预习过。
2、在老家维持读英语等习惯，保持学习之外，还会帮着亲戚朋友干点力所能及的活。
三、八月份后出游
1、妈妈计划带她去香港游玩，会去看一些名校，一方面为了鼓励自己，另一方面也是为了增长见识。
2、会看一些名著和小说，适当翻翻高中的课本，为开学做准备。
上课认真听讲，课后多练习。
数学：
课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此.良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业.听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记.每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得.阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维.探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律.作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学.总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好.
化学：
主要是记一些性质, 写方程式类的。文字性的东西，看一看记一记可以。理论的东西，关键就是理解，理解，你就会，就能做到举一反三。例如化学方程式，要写出一个正确的化学方程式，首先你必须要写得出每一种反应物和生成物的化学式，要想写出正确的化学式，就必须要搞清楚化合价。如果光靠死记硬背，到考试的.时候，还是容易忘记，理解才是最重要的。所以你就要去记,多练习题，如选择题，老师给出一些特殊的性质让你来选，所以多练习可以无形帮助你记忆。光记的效果是不好的。对于那些特殊物质的性质，你练习的多，自然就记住。大题是推理，写方程式，有好的基础你就不怕。
物理：
主要是对概念和公式的理解。对于概念，一定要好好把握，多做选择题对你对概念的理解把握有好处。但你做题时一定要认真对待每一题，弄懂每个选项。计算题就是准确的运用公式。所以要对公式的意义特别解。多练习，其中的题其实雷同很多。
语文：
学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。
读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物。
写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与平时写的文章是有区别的。平时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看半天，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。
这样，一篇文章也就大功告成。
最后，再提一个建议：充分地利用课文。提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写什么”考试技巧;怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。综上所述，我想只要坚持读和写，一定可以提高语文能力和素质。
今年是我院举全院之力，迎接教育部人才培养工作评估关键之年。为进一步发挥社会实践活动在加强和改进大学生思想政治教育中的积极作用，引导广大青年学生在社会实践中，认真学习实践科学发展观，深入了解国情民情，积极参与社会服务，不断增强奋发成才的使命感和责任感，真正实现“受教育、长才干、做贡献”的活动宗旨。院团委号召各级团组织及广大青年学生积极行动起来，充分利用暑期有利时机，广泛开展教育帮扶、科技支农、义务诊疗、社会调查等奉献社会的有益活动，为积极推进和谐社区及社会主义新农村建设作出应有的贡献。现对我院xx年暑期学生社会实践活动安排如下：
一、指导思想
坚持以贯彻落实科学发展观为指导，突出“一个中心，四个服务”的重点，即以构建和谐社会为中心，服务学生就业创业，服务区域经济建设，服务校园文化建设，服务学院发展。充分利用我院迎评促建的重要契机，激发青年学生奉献才智的热情，引导青年学生坚持理论联系实际，为基层提供力所能及的服务，引领青年学生与祖国共奋进、与时代同发展、与学院齐成长。
二、活动内容：
1、欢庆世博盛会，感受魅力中华
百年期盼，八年筹办，xx年上海世博会的盛大开幕，创造了世博会历史之最，充分展示了伟大祖国日益增长的政治和经济影响力。作为当代大学生，应当积极主动将自身的成长与祖国的发展紧密结合，通过浏览世博信息、关注世博盛会进展、撰写自身感受，收集先进人物的典型事例，宣讲英雄人物的感人事迹，歌颂祖国改革开放带来的巨大变化，牢固树立“我爱我的祖国”的坚定信念，立志用丰富的知识，过硬的本领为祖国的发展贡献一份力量。
2、积极参与大学生科技创新、创业实践活动
要充分利用暑期社会实践的时机，有计划、有组织、有目标地开展社会调查和科技创新活动，着力引导广大学生积极投身创新发明和创业实践活动，踊跃参与社会调查，形成高质量的'社会调查报告，进一步增强大学生科技创新和创业实践的能力，为大学生创新创业打下良好基础。
3、倡导低碳减排，引领绿色生活
大力宣传，积极引导广大青年学生开展“过低碳生活，创建绿色家园”的系列教育实践活动和社会公益活动，进一步在社会上倡导健康、节约、环保的消费模式和社会风气，组织广大学生积极了解并参与节能降耗和污染减排工作，从自身做起，从生活点滴做起，用实际行动创建美好家园。
4、发挥专业优势，开展实践服务活动
根据自己所学专业，结合各自优势特色，围绕社会热点话题，如：农村医疗改革、毕业生就业创业、“三农问题”、农民的生活保障、城市社区文明建设等多方面问题进行专题调研，深入贫困山区广泛开展支教、支农、义务诊疗、社区文艺演出等多种形式、内容丰富的志愿服务活动，不断提高综合实践能力，做到学以致用，服务社会。
三、组织形式
今年暑假的社会实践活动按照“统一组织团队与学生就近、就便分散实践相结合”的原则，各系做好宣传动员，以倡导学生个人实践为主，也可组织社会实践团队报经系团总支审批备案后开展活动。
四、活动要求
1、各级团组织要从思想上高度重视，深入扎实地组织开展好今年的暑期社会实践活动。广泛动员、精心组织，鼓励更多的学生深入到基层开展社会实践活动。
2、参加社会实践的团队和个人，应把社会实践活动当作一项必修课，积极实践、认真总结。在实践过程中，要注意所学专长的发挥、创新思维的运用，同时要把安全放在首位，遵纪守法，不得有违反国家法律法规和校规校纪的行为，以及损毁学校声誉的任何行为，以良好的社会实践形象，展示我院学生的精神风采。
3、各级团组织要积极为社会实践活动创造条件、拓宽渠道，加大力度，为社会实践活动予以支持和指导。要把握主题、突出重点、讲求实效，对重点组织的社会实践团队，提供必要的经费，指派专门教师到实践地进行指导。
4、各级团组织要积极做好社会实践活动相关资料的收集、整理和总结。院团委适时将举办全院学生社会实践成果展示活动。
5、所有参加活动的学生均须认真填写《社会实践登记表》，并认真撰写实践报告，报告不得少于xx字，一律用a4纸打印。报告格式规范，内容真实，不得抄袭。
五、总结评比
各系部于下学期开学两周内进行本系部暑假社会实践活动总结评比，择优推荐社会实践优秀个人3—5人、优秀社会实践报告3—5份，并于9月20日前将推荐名单及《社会实践登记表》、优秀社会实践报告送交团委，团委将结合各系部该项活动组织开展情况评选优秀组织奖1—2名，连同社会实践优秀个人一并予以表彰奖励。
一、科学合理地制定暑假活动计划游民星空
假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，最好制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结合。
二、认真复习，迎接中学的“入学编班测试”游民
这个测试是小学阶段学习的一个总结，暑假中，要把六年纪学习的所有内容认真复习一遍，还要制定一个“复习计划表”。争取测出好成绩，给老师们留下一个好印象。
三、培养自己的兴趣爱好，发展自己的特长
根据自己的兴趣爱好，积极参加学校组织的各种兴趣小组，如：绘画、书法、音乐、英语、信息技术，掌握一技之长，对将来的发展是很有帮助的。